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您好，从图片看没有红肿，应该不属于过敏的情况。而且也不属于炎症。
可能的原因有两方面，一是用眼过多，尤其手机等电子设备，如果是这个原因，应该注意不要一直盯着屏幕，多休息。

另一个可能原因是膳食不合理，一些关键营养素缺乏，尤其维生素A，会引起干眼症，注意补充蛋黄，一周吃一点动物肝脏，选择颜色鲜艳的蔬果，蔬果中含类胡萝卜素，可以转化成维生素A。
另外B族维生素尤其B2缺乏会畏光，迎风流泪，结膜易充血。动物肝脏，鸡蛋，牛奶含量丰富。

除此之外要适当在膳食中安排海产品，尤其三文鱼等，这些食物含锌丰富，同时富含ω-3脂肪酸，有助于眼睛健康，市场上有鱼油，藻油也可以适量补充。
菠菜，黄色玉米以及一些深色蔬果含叶黄素，也对视力有保护作用。

建议可以买牛磺酸滴眼液或抗疲劳的滴眼液，有助于缓解干燥。如果是干眼症，需要咨询眼科医生，有人工泪液成分的滴眼液。

可以到眼科看看，是否有结石或沙眼。

另外结合上面的描述，看看有可能是哪个原因，然后采取相应的措施。
如果是因为素食，或者其他原因长期缺乏营养，也可以通过补充施尔康等快速缓解。

尽量让眼睛多休息，少看手机。早点睡觉。