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您好，您的问题已经收到。
您是因为肚子发紧晚上睡不着，还是睡眠不好，有肚子发紧。
如果您偶尔发紧，可以暂时观察，如果发紧很频繁，怕属于先兆流产的情况，建议最好到产检门诊做一个宫颈长度测量，评估一下，流产的情况。
睡眠不好就需要自我调节，晚上热水泡脚，睡前喝一杯热牛奶，白天少睡一点，白天睡半个小时就可以了。

如果是这样的话，建议还是到产科门诊就诊，测量一个宫颈长度，必要时住院保胎，如果腹部发紧很频繁，不排除有先兆流产的征象。

有可能是白天注意力没有集中在这里，一般来说，到了您这个月份，可能会有腹部发紧的假性宫缩，但是不会引起不适，包括睡眠，而且，可能就是一天发紧几次，休息后这些发紧的症状就会消失。如果说这种发紧很频繁，或者说，向您目前的情况，已经都影响到您的睡眠了，还是建议您还是到孕检门诊做产检，排出先兆流产的情况，怕进一步发展，如果发紧越来越频繁，可能以后白天都会有这种发紧，甚至后面出现腹痛。