不好意思让您久等了,我现在为您解析。
1.您眼周发黄,考虑为双眼皮手术前使用碘伏消毒,皮肤表面残留的碘伏。这个没有关系的,您可以使用无菌棉棒蘸上医用酒精,局部消毒皮肤脱碘。随着皮肤表皮细胞的更新,眼周发黄可逐渐消失。
2.您眼睛胀痛,看书和手机不舒服,还是考虑为视疲劳的症状。
视疲劳是目前眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离用眼不能持久,眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、眩晕。视疲劳它不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。其发生原因也是多种多样的,常见的有:(l)眼睛本身的原因,如近视、远视、散光等屈光度不正、隐斜视、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎等;(2)全身因素,如神经衰弱、身体过劳;(3)环境因素,如光照不足或过强,光源分布不均匀或闪烁不定,注视的目标过小、过细或不稳定等。
3.治疗上:可使用施图伦滴眼液 一天4次滴眼;热敷一天四次,一次15-20分钟。建议您眼科门诊验光,明确有无近视、远视、散光等屈光问题,如果有的话,需要佩戴合适的眼镜。
4.生活上注意:第一,生活规律,保证睡眠充分;第二,改善工作环境,照明光线要明暗适中,直接照明与间接照明相结合,工作时使周围的亮度不低于工作亮度;第三,干燥季节或使用空调时要保持一定湿度;第四,注意用眼卫生,坐姿要正确,视物要保持一定的距离,避免长时间近距离过于精细的工作,长期使用电脑或手机时荧屏的亮度要适中,清晰度要好,眼睛与屏幕的距离最好保持在60厘米左右,双眼平视或轻度向下注视荧光屏,保证每工作一小时休息5-10分钟,休息时可尽量放松,看向远处,多眨眼;第五,多吃蔬菜粗粮,以及富含维生素A和维生素B的食物;第六,可以做按摩来缓解视疲劳,如双手手掌搓热,用双手盖住眼睛,眼球上下左右转动;另外可以按摩太阳穴,眉骨、眼眶、鼻梁交界处。
5.心理上不要有压力,视疲劳是眼科常见疾病,纠正病因后基本都可恢复。