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您好，从照片上看牙龈全部都是红肿的，那个牙缝变黑的地方其实是有牙结石。当我们刷牙没刷干净，有食物残渣，一些软垢附着在牙面上就会在细菌的作用下形成牙结石，有的是黄色，有的是黑色，这些牙结石会刺激牙龈，导致牙龈红肿，出血，形成牙龈炎。这个治疗的话需要先查血常规和乙肝表面抗原，结果正常的话进行洁牙，也就是洗牙就可以了。洁牙之后1周左右牙龈就可以恢复正常。

牙结石在牙面附着的非常牢固的，要用医院的器械才能把它震下来，所以刷牙是没用的，电动牙刷也刷不下来的。这个吃药没用的，就像鞋子里面有石头磨脚，脚会出血，必须把石头去掉，光治疗脚是没用的，因此必须把牙结石去掉才能彻底治疗。一般治疗后建议使用漱口水，不需要口服消炎药。

最主要也是唯一的治疗方法就是洁牙，将牙结石清洗干净，牙龈自然会恢复健康。平时吃饭之后最好使用牙线清理两个牙之间的缝隙，并且刷牙时刷毛和牙龈要成45度角伸到牙龈下方，将牙龈下面刷干净，可网上搜索巴氏刷牙法，按照步骤一步一步来，这样刷牙最彻底。每年至少进行一次洁牙，哪怕牙龈没有出血也要洁牙。这也是一个预防措施，防止以后得牙周炎。