你好,首先这个彩超相对来说比较重的,也危险的,但是不急的。很容易在劳累,运动,感染后诱发急性的左心功能衰竭的,我的建议是心内科住院治疗观察,调整用药,规律的服用预防心室重构的药物的,并且明确诊断和原因的,平时需要需要做的就是放宽心,平时饮食清淡,结构合理,营养均衡,多蔬菜水果,少盐少油荤,适量的运动,循序渐进的有氧运动,控制体重,使体重达标的,避免劳累熬夜,避免情绪紧张的,保持心情舒畅,有时间出去走走,
戒烟限酒,少喝咖啡浓茶碳酸饮料什么的就好,不用太担心的,生命在于运动,管住自己的嘴,迈开自己的腿就好的。