你好,你先不要紧张,焦虑。
1.经常性的胃不大舒服,中午起来都有胃灼热的现象,也经常嗳气,考虑功能性胃肠病。可以就诊消化内科。
2.影响因素很多,寒冷、着凉,季节变化大,季节交替,辛辣刺激、冰凉饮食,饮食不规律,情绪紧张、焦虑,工作压力大,吸烟、喝酒、熬夜,劳累等均有可能诱发症状,如果有明确影响因素就尽量避免,平素适当运动有助于减少症状。
3.紧张,焦虑情绪也会直接导致肠道蠕动失调。
4.饮食跟生活习惯很重要,可以服用一段时间益生菌调节肠道菌群。如枯草杆菌、双歧杆菌、复方嗜酸乳杆菌、复合乳酸菌、地衣芽孢杆菌等,任选其一,用法均为每次两粒每天三次。
也可以喝些酸奶。
5.幽门螺杆菌感染在全球都是比较普遍的,在我国大约有50-60%的人群有幽门螺杆菌感染,确实是很多人都有。它主要通过消化道传播,你还是有幽门螺杆菌,也不需要太担心。平时注意下饮食,减少辛辣刺激食物,减少外出路边小吃的次数。
6.擦屁股时纸上会有点血,考虑是痔疮出血。可以温水坐浴,做好肛周卫生。必要时做下肠镜检查,了解是否因为结直肠息肉,占位性病变引起的出血。也可明确肛周粘膜有无损伤,有无痔疮及其程度。