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您好。饭后腹胀不适，一般都是胃功能性消化不良。
~建议少吃多餐，忌烟酒，忌辛辣食物，多吃青菜水果，多喝水。
~药物可用：胃苏颗粒，一次一包，一天三次。吗叮啉片一次一片一天三次。奥美拉唑一次20mg，早上餐前服一次。建议你最好做胃镜检查排除胃的其他问题
希望我的建议能够帮助你，祝你身体健康。

你目前胃功能不好。清淡饮食是你目前最好的选择。你先按我上面的建议处理吧。祝你早日康复。

打喷嚏有可能是出现感冒了，注意多喝水。
反多恶心，是胃功能不好的表现，上面的药物中已经有治疗恶心的药物。想按我的建议处理先。如果效果不好，我建议你去医院做详细的检查。