您好,非常感谢您的信任。其实这种情况通常和口腔的卫生情况不佳有关。具体建议如下:
1.牙结石:很多口臭大部分与口腔卫生状况不好有关,最常见的就是牙齿结石问题。
2.其他相关疾病:除了口腔的问题会引起口臭以外,口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,急慢性胃炎、消化性溃疡等也会出现口臭问题。所以要排除这些相关情况。
3.刷牙:建议使用巴氏刷牙法,每天3次,每次3分钟,饭后刷牙,并推荐使用牙线,可以更加有效的清洁牙齿邻面。
4.舌苔:舌背的细菌经常也会引起口臭,因此,进行舌面清洁也是非常重要的。建议你可使用刮舌器或舌面刷对舌头进行清洁,直接用
牙刷也可以。
所以,建议您先到口腔科就诊,看有无牙周、牙齿方面的问题。如果没有问题,建议洗牙;每年建议至少洗牙一次。平常注意刷牙、刷舌苔。