您好,回复收到,病情了解。
从您的病情描述来看,个人觉得您本次右侧鼻出血的原因和以下几方面的因素有关:鼻炎(过敏性鼻炎的可能性比较大),气候因素(气候干燥),
外伤(揉鼻子)。
目前看起来病情不算很严重,出血间歇性并非持续,所以不要担心和焦虑。
目前给您的建议是:
1.尽量避免反复揉鼻子的动作,虽然这会短暂的缓解您的鼻腔不适症状,但是也会增加引起出血的风险。
2.继续使用生理性海水鼻喷剂,建议规律使用,每天3~4次,可以有效的缓解鼻腔黏膜干燥,减轻鼻黏膜局部的炎症。
3.适当的采取空气湿化,比如在室内使用空气湿化器,鼻黏膜在空气湿度在50%左右的情况下,相对来说功能会保持比较良好,也不容易发生干燥和出血。
4.适当的多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,也可以使您的鼻黏膜保持相对的湿润状态,并且维生素c, 也有助于减少出血的倾向。
如果您的鼻炎症状明显,我建议您使用开瑞坦口服进行治疗,鼻炎症状缓解后,无论对您的生活和睡眠质量都会有提高,并且可以减少炎症导致的鼻粘膜反复出血的倾向,开瑞坦的使用,对于哺乳期女性和宝宝来说是安全的,您不用过多的担心。
在鼻黏膜发生出血的时候,建议暂停鼻腔冲洗,冲洗时过大的压力,可能会使出血出现反复或损伤破损区域的鼻黏膜,一般情况下,如果需要冲洗鼻腔,建议在出血停止后一周左右,比较理想。
如果您实在担心,并且就诊也比较方便,请您当地的医院的医生,对您的鼻腔进行初步的检查是有必要的,CT目前看起来并非必需,鼻内镜倒是可以首先考虑,检查的目的是直观的了解,鼻黏膜出血的部位以及炎症状态,来为之后的治疗提供更多的依据。
发生鼻出血时,您可以采取以下自我处理方式:
体位:头略往前倾,略低位(不要抬头,这样可能会使鼻出血倒流到咽喉部,导致呛咳或者吞咽到胃里,引起胃部不适)。
压迫:拿手指捏紧出血侧的鼻翼,按压十分钟后松开,如果仍然有少量出血,可以再按压十分钟,也可以把清洁棉球塞到出血侧鼻腔内,然后按压鼻翼,通过局部填塞和加压的方式来止血。
降温:如果周围有冰袋,或者冰块,可以敷在额头,鼻背或者颈部,有助于减少出血。
如果在这两种措施的基础上,仍然无法止血,并且有大量的血倒流到咽喉部,需要及时到医院就诊,请耳鼻喉科帮助止血。