让您久等了,下面我分这么几方面来给您详细指导一下。
第一方面,关于症状是由什么引起来的?
根据您的描述,这是典型的过度通气综合症。
所谓过度通气综合征,就是与人争吵或者是长时间哭闹,导致过度通气,从而出现一些全身发麻,不听使唤,肌肉绷紧等表现,这并不代表什么疾病,只是一种过度通气的表现。
一般神经比较敏感的女性会出现这种情况。
这种并不算什么疾病,只是一种人体的正常表现,下一步要注意心平气和,不要情绪激动,不要过度通气就可以了,并不需要任何治疗。
第2方面,下一步还需不需要什么检查?
对于您这种情况,考虑心脏病的可能性不大,但是出于保险起见,您也可以到门诊去完善一些检查,就当作查体。
需要完善的检查,包括:
心电图,
胸片,
心脏彩超,
血常规,
甲状腺功能。
这几项检查,基本上就可以对您的身体有个大概的了解,如果都没有问题,那么你就属于心脏神经官能症,下一步还是要养成健康的生活方式,没有必要进行特殊治疗。
第3方面,关于健康的生活方式
所谓健康的生活方式,主要包含以下这些方面:
规律作息,避免熬夜;
压力不要过大,放松心情,心平气和;
吃饭不要吃的太油腻太咸,吃饭吃饭七八分饱,多吃蔬菜蔬果,少吃肥肉;
养成运动的好习惯,每周固定运动2~3次;
控制体重,通过饮食和运动,将体重控制在合理的范围内;
戒烟戒酒,等等。
主要就是以上几方面的情况,有疑惑可以继续咨询。
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后期如果再有疑问,也可以预约我的电话问诊,在电话里可以更加详细的对您进行指导,虽然平台规定15分钟,但不会自动挂断电话,沟通的时间是很充裕的。