感谢您对吴医生的信任和耐心等待回复。
仔细读了您的信息,孩子现在读大一,不太能适应与室友一起的生活,再加上离家上学也会面临很多的挑战。
孩子现在出现一些焦虑抑郁的情绪,作为家长也需要密切关注,这时候的社会支持非常重要。
吴医生几个小建议:
1.保持和孩子的联络,不着急给建议,听听孩子倾诉;
2.注意孩子的日常生活功能,还有学习睡眠情况。如果出现明显的睡眠问题,明显影响学习,不能集中注意力等,甚至出现自杀的消极念头,需要尽早就医;
3.大学里面一般有专职的心理咨询老师,可以看时机鼓励孩子去咨询,老师会提供一定的专业支持;
4.吴医生附上两个简单的量表,可以评估近两周的焦虑抑郁情绪,如果孩子愿意可以让他自己勾选,如果不愿意,您可以参考上面的条目内容去留意孩子的情况;
5.必要时就医,焦虑抑郁问题现在也是比较普遍的,尤其在需要适应新环境的时候,所以不需要顾虑太多。
希望以上信息可以给您一些参考。