好的,补充的病史已获悉!
1,看来这次的症状确实是与一周前那次吃东西比较多,以及比较杂有关系,更像是一个
消化不良的症状,胃的动力有些失调。
2,最近这一周饮食方面一定要格外注意。
一,主食方面,最好选择面食为主,最好是发面的食物,比如馒头,包子发糕等,可以配合取蛋羹等比较柔软,容易消化的食物,每餐饭最好6到7成饱,最好每餐饭能够还有一点饥饿感为宜,这样可以让为更好地得以休息。
二,尽量避免一些油炸的食物和极其辛辣和刺激的食物,这一类的食物,胃肠道不容易排空,非常容易产生饱腹感。
三,药物方面,我们可以配两种药来帮助恢复消化系统的功能,
一种胃肠道动力药和一种消化酶,一会儿我会以处方的形式发给您,您可以当成参考。
四,如果喜欢喝茶,一般来讲,熟茶对胃的刺激性相对要小于生茶,比如红茶会好一点。但是最近这段时间尽量不要喝浓茶,可以喝非常淡的茶,以免加重对胃的刺激。
五,可以在餐后配合出去运动一下,比如散散步的运动可以帮助胃肠蠕动。
六,很甜的水果,吃过之后是比较容易有胀气的感觉的,因此水果要适量呢!