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您好，感谢信任
我也好想打个哭脸😭
白斑是黏膜上白色的斑块，就像一滴牛奶的白色，边界清楚，往往会略高出黏膜表面，很容易观察得到。如果只有粗糙感，而没有发现白色病损，首先可以排除白斑。
灼热感不是白斑的典型表现。除了白斑之外，局部过敏，地图样口炎这些良性的，自愈类疾病也会导致粗糙感。所以如果方便请添加一张照片在追问中。如果没有看到显著异常，那么建议观察。不一定与智齿相关。
与情绪相关的情况往往会表现为，症状隐约，时有时无，时重时轻，晨起缓解，下午傍晚加重，进食（尤其美食）时缓解，安静或焦虑时加重。出现症状的部位不固定或者需要仔细分辨才能定位。您可以参照一下这些特点，判断自己的情况。
口腔黏膜烧灼感，同时又没有发现显著异常，我们会诊断为灼口综合症。这在临床上也不少见，往往与情绪，睡眠，激素变化，以及老年人的慢性病相关。

哭脸成功发送，哈哈哈。不过确实四星会有一些影响的，不止是心情…… 所以🌹

您好
也可能与芋头过敏相关，但可能性相对小些。因为芋头是吃进去的，如果过敏的话，范围往往比较广泛，不会只局限在口腔里的一小部分，至少双颊都会有不舒服。
不过地图样口炎也是有可能的，但这个情况还是可以看到局部略有水肿充血发红的表现的。不过这是个不用治疗的疾病。
一般而言，症状比较不固定，位置比较不固定，时有时无的情况，往往都与情绪相关，或者说不是黏膜本身异常所致，而是感觉异常。您的表现还是符合这点的，因此一直也没有看到明确异常。
首先别总是关注口腔，别总是惦记“今天嘴里是否舒服”，其次，多找些开心的事情，把生活占满，最后，要充足休息。

稍等哈，没结束呢

照片里没有看到明确异常，没有任何白色病损，也没有看到水肿，充血的表现。因此考虑灼口综合征（与焦虑相关）
口内建议观察。出现烧灼感时，可以使用冰水，冰块，含化，缓解症状即可。这个情况不会引发潜在问题，不会恶变。