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22岁，大便变细变少，说明肠管变细，肠道可能长有东西，年轻人多见于痔疮或者息肉可能。如果长期变细且体重明显下降，大便带有脓血等症状时，那要警惕一些慢性疾病或者恶性疾病，比如溃疡性结肠炎，克罗恩病，肠癌等可能此时城区完善肠镜及病理活检予明确诊断，以期及时治疗。

另外食欲减退，腹胀，屁多，说明胃肠道产气多，产气多，原因较多，可以是以下几个原因：

1、饮食问题，吃了过多的容易产气的食物，比如豆浆这些豆类食物，碳酸饮料，红薯，奶制品相对也容易产气，若有进食过多此类食物，可引起腹胀的症状，调整饮食，可改善当前症状。

2、胃肠蠕动减弱，胃肠蠕动减弱可致食物在消化道停留时间过久，可引起腹胀的症状，同时食物停留在消化道会被肠道内的微生物分解发酵，可产生气体，引起腹胀的症状。此时需要应用促进胃肠蠕动的药物，帮助胃肠蠕动，可缓解症状。

3、肠道菌群失调，肠道中会有稳定而均衡的菌群存在，维护肠道环境的正常，一旦这种肠道环境被破坏就会引起肠道菌群失调，这种疾病必然会引起机体消化系统的症状。当肠道中产气的细菌滋生过多时，可引起产气多，进而导致腹胀。此时需要用一些调节肠道菌群的药物帮助稳定肠道的微生物环境。

故根据以上，考虑到你的年龄22岁，没有恶心呕吐反酸等症状，目前考虑功能性胃肠病的可能性大，建议可以试着用点调节肠道菌群的及促进胃肠蠕动药物，改善当前症状，推荐几个常用的药，具体用法如下：

吗丁啉每天三次每次一片餐前吃；

整肠生每天三次每次2粒于三餐前吃。

这两个药吃1周时间观察观察效果。

饮食方面注意，饮食要清淡，尽量少吃油腻食物，吃东西应细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。

以上，你参考一下，祝早日恢复健康，谢谢。

检查的话比较多，比如血常规，大便常规，碳呼气试验检测，肝肾功能等等，最好能查个肠镜检查，谢谢。