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您好，感谢您的信任
1、请问您胃痛频繁吗？什么情况下痛得比较厉害，比如饥饿时、餐后、或没什么规律？痛的时候什么情况下会舒服点，比如吃点东西？有没有其它症状？
能引起胃痛的原因非常多，常见的如胃肠道疾病，比如胃肠功能紊乱，胃食管反流，糜烂性胃炎，肠预激综合征，消化性溃疡甚至恶性肿瘤等。
其它不是胃部疾病，但临床表现类似而被误认为是胃痛的，比如肝胆胰疾病，比如胆管炎，胆道炎，胰腺炎，脂肪肝、阑尾炎等，还有些是全身性疾病的腹部表现，比如甲亢，糖尿病，腹型紫癜，心肌梗死等。
19岁，很年青，首先考虑胃部问题，常见是胃炎，如果偶尔一疼，那么建议再观察，或用达喜 2片 嚼服 3次/天试试，如果症状很频繁或有其它症状，可以胃镜、超声等进一步明确原因。
2、贫血，您能否把血常规单子发上来看下？月经情况如何？年轻女性，贫血相对常见，多数是缺铁性贫血，可以适当多吃点含铁量高的食物，比如动物血液制品等。
希望这些能对您有帮助

年轻女性，您说的这种情况多数是功能性问题，常见比如功能性消化不良，建议规律饮食，细嚼慢咽，少量多餐，戒烟酒，避免辛辣刺激以及不容易消化的食物，比如糯米，年糕，棕子，番薯等。适当运动锻炼，揉揉肚子帮助肠道蠕动，饭后散散步，避免饭后马上躺着或睡觉。
也可以吃点帮助消化的食物，比如山楂之类。
此外，胃影响因素很多，寒冷、着凉，季节变化大，季节交替，辛辣刺激、冰凉饮食，饮食不规律，情绪紧张、焦虑，工作压力大，吸烟、喝酒、熬夜，劳累等均有可能诱发症状，如果有明确影响因素就尽量避免。

您可以先调整饮食，自我调整下，也可以先用药治疗，常用比如达喜 2片嚼服 3次/天，如果症状持续，可以考虑胃镜。