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你好，请问这个情况出现多长时间了？
是否有什么具体症状吗？
舌头是否有异常的感觉？伴有疼痛吗？颜色变深的部位是否舌苔的增厚？
近期是否有食用含化的食品药品，如糖果、含服类药物等？
平时的口腔卫生情况如何？是否按时刷牙？是否伴有口腔龋齿？
是否伴有反酸、嗳气、呃逆等情况？
是否伴有发热、乏力、皮疹、面部红斑、肌肉关节疼痛等症状？
是否伴有其它异常表现？如伴有其它异常表现也请描述后提交补充问题？

你好，单纯舌苔变色考虑并没有太大问题，考虑可能与失眠、焦虑、胃部症状等有关，处理上主要是以改善这些症状为主，失眠焦虑建议注意心理调节，如失眠严重可以考虑短期使用改善睡眠的药物。胃胀症状可以使用一些助消化的药物，如美常安，暖气可以服用一些促胃动力的药物，如吗丁啉等，平时注意适当运动，多晒太阳，可以改善消化不良症状与睡眠。