宝宝在1岁前以奶为主,每天保证800ML奶。长体重是要靠奶量,而不是米粉等辅食。辅食主要是辅助饮食,是训练咀嚼的,不是主要饮食。不能让辅食影响奶量摄入。
不要强迫宝宝进食(会增加抵触),可以暂停几天后再尝试。更换辅食品种品牌,更换餐具,吸引宝宝。
饭要一口一口吃,不要囫囵吞枣。
这么大宝宝就是喜欢自己吃东西(自己抓着吃东西),不要限制宝宝自己吃东西。
给宝宝一套餐具,让宝宝同时自己吃东西,增加宝宝进食兴趣。
可以让宝宝跟家人一起吃饭(当然宝宝吃自己的辅食),也会增加宝宝进食兴趣。
突然出现不肯辅食,可能跟出牙有关系,而出牙期每个孩子持续的时间不一,您先耐心观察几天看看,一是观察体重会不会掉的厉害,二是观察有没有别的症状出现,三是继续观察宝宝的精神状态。平日里可以给宝宝咬咬牙胶来舒缓一下牙龈的不适,把牙胶放冰箱里冷藏一下舒缓效果会更好。也可以大人用指套牙胶来给宝宝按摩牙床。如果一两周之内宝宝的食欲能改善起来就不需要做什么特殊的处理了,但如果持续超过2周以上的食欲不振,或者体重下降的明显,或者精神状态开始不好就需要及时去医院看看。看有无缺锌、
贫血等营养素缺乏导致的食欲差。