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你好，感谢你的信任和等待。根据资料分析，这种情况为颈部肿物，考虑为颈部淋巴结肿大，性质尚不清楚，良性可能性大，比如非特异性淋巴结炎，多数与急慢性鼻炎、咽喉炎以及呼吸道感染等关系密切，注意进行五官科就诊，行专科体检及电子鼻咽喉镜检查进一步了解病情，注意平时加强运动锻炼，规律生活，避免接触二手烟，并提高身体抵抗力，比如注意进行户外运动和活动。当然，除此之外，颈部肿物除了肿大淋巴结之外，还可能有皮脂腺瘤、脂肪瘤等情况存在，以上情况需要普通外科就诊，进行彩超检查明确诊断之后，做小手术将其切除进行病理检查。

好的，由于肿物存在时间比较长久了，诊断并不是非常清楚，如果从来没有看过医生，最好能够到正规医院检查，至少能够进行一个诊断上的相对明确。

好的，可以首先正规医院耳鼻咽喉科就诊，进行电子耳鼻咽喉镜检查。其次，正规医院普通外科就诊，进行局部彩超，必要时做个小手术。