您好,您有疲劳诱发头痛的情况,主要表现为胀痛,伴有头晕,休息后能缓解。平时有肩部疼痛、手麻、手指僵硬的情况。目前考虑紧张性头痛可能性大,并合并颈椎疾病。
如果您从未完善检查,还是建议您于三甲医院神经内科专科门诊完善头部+颈椎核磁共振检查以排除其他原因所致继发性头痛,并评估颈椎疾病严重程度。
1.头痛需要预防和治疗。1)预防来说,您需要避免诱因,比如劳累、熬夜、嘈杂;减少巧克力、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。2)治疗来说,如果疼痛发作不频繁,发作时可服用布洛芬(0.3g 口服 每天2次)或者吲哚美辛(25mg 口服 每天3次)至疼痛缓解。3) 可予盐酸乙哌立松片 50mg 口服 每天三次 缓解肌紧张,改善头痛及肩部疼痛等。如果在避免诱因仍发作频繁的情况下,可以于神经内科专科门诊就诊评估是否采用预防发作的药物。
2.
颈椎病来说,目前可采取生活矫正及运动疗法等非手术治疗。1)包括符合生理要求的生活和工作体位,避免久坐、高枕、长时间低头等习惯,工作一段时间后可站起活动片刻。2)运动疗法,可进行适度运动,有利于颈椎康复。