根据您的病情考虑是慢性咽炎伴鼻炎
目前给您的建议有以下几点~
1.室内环境尽量保持相对湿润,可以使用加湿器,出门戴上
口罩会有所帮助。
2.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻由于干燥引起的咽部不适症状。
3.饮食尽量注意清淡,尽量避免辛辣刺激的食物和油腻,如果有烟酒习惯务必戒除。也要避免二手烟的吸入。
4.尽量注意劳逸结合,不要过度疲劳,注意保持充分的睡眠和休息时间,用嗓不要过度,嗓门不要过大。
5.可以适当使用一些药物治疗,如 华素片(西地碘含片),每次1片,每天3-5次,含服。可以有效改善咽部不适感。方便的话可以配合雾化吸入治疗(常用普米克令舒雾化)。口服切诺,一日三次,帮助排涕排痰。建议辅舒良喷鼻,减轻鼻塞,减少鼻腔分泌物。