您好,感谢您的信任。
你的情况已经了解,您的HCG不错,15号左右进行彩超应该可以看到胎芽胎心了。
少量的出血,其实是早孕期常见的表现,包括着床期的出血,胎盘形成的出血以及劳累,都会引起这种情况,只要出血不多于月经量就不要紧。补充黄体酮可以减少出血的风险,但是对妊娠结局没有太大影响,更多时候是个心理安慰。卧床休息不会增加保胎的成功率,反而会增加
血栓形成的风险,还会让你感到更加焦虑。所以没有必要保胎,顺其自然静观其变就好。正常工作生活不影响。
孕期主要注意休息,适当运动,对体重调节有帮助,避免吸烟喝酒,避免接触毒物,射线,工业污染等不良环境的影响,补充叶酸0.4-0.8mg每天,饮食方面没有特殊禁忌,少食多餐,健康均衡合理搭配就好,鱼虾肉蛋,蔬菜水果,都是可以吃的,少油炸,多蒸煮,对你会有好处。
希望对你有帮助,祝好运!