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您好，很荣幸为您提供医学咨询，内容比较多，我先看一下，请您稍后。您先不要回复我以免浪费我们沟通的次数。

痛风的关键在于控制尿酸，为避免痛风反复发作，需要把尿酸长期控制并维持在360以下，而且关键是要维持，不能忽高忽低。忽高忽低会诱发痛风发作。
理论上来讲，痛风是不能治愈的，就像糖尿病，对血糖的代谢异常一样，痛风是因为我们体内对于嘌呤代谢异常导致的。需要长期用药维持治疗。
降尿酸有两种途径，一是靠低嘌呤饮食，不喝酒，不吃或少吃海鲜，少吃豆类制品。二是靠降尿酸药物，目前常用的降尿酸药有别嘌呤醇、非布司他、苯溴马隆。而关键的就是需要药物降尿酸。这是常用的三种降尿酸药，一般选择一种就可以了。因为别嘌呤醇个别人会过敏，通常建议选择非布司他或者苯溴马隆，通常都是每天一片。并建议规律复查尿酸，根据复查结果调整用量，目标是把尿酸控制到360以下，如果有肾结石或者痛风石，也需要把尿酸控制到300以下，并长期维持治疗，停药后容易反弹，最小的药物维持很关键。

急性发作期主要用药有三种，非甾体抗炎药、秋水仙碱和激素。而且首选非甾体抗炎药比如您现在使用的美洛昔康是可以的。秋水仙碱是引起拉肚子的主要原因。目前不推荐秋水仙碱使用太大的剂量（可以每天两次，每次一片）。疼痛缓解后需要持续，长期的降尿酸药物维持尿酸正常。
 
调整生活方式有助于痛风的预防和治疗。痛风患者应遵循下述原则：(1) 限酒；(2) 减少高嘌呤食物的摄入；(3) 防止剧烈运动或突然受凉；(4) 减少富含果糖饮料的摄入；(5) 大量饮水 (每天2 000 ml 以上)；(6) 控制体重；(7) 增加新鲜蔬菜的摄入；(8) 规律饮食和作息；(9) 规律运动；(10) 禁烟 (1B) 饮酒 (啤酒与白酒)，大量食用肉类、海鲜 (如贝类)、动物内脏，饮用富含果糖的饮料，剧烈运动，突然受凉，肥胖，疲劳，饮食、作息不规律，吸烟等均为痛风的危险因素；规律作息和锻炼，食用新鲜蔬菜是痛风的保护因素。
 
痛风本身是个小问题，但不能拖延，时间久的痛风最终会影响肾脏功能和形成痛风石，但现在没有这样的问题还不晚，只要把尿酸很好的控制到目标范围，无论是症状还是对肾脏等器官的损害都可以降到最低或者不出现，所以不用担心。

我看你上面使用的苯溴马隆尿酸降的效果也不错，就用这个药就行了，又便宜，副作用也不大，也没有必要换成非布司他，除非降尿酸效果不好再说

好的，收到您的消息，下面我一一回答你的问题

饮食只占尿酸来源的20%，所以关键的还不在于单纯靠饮食控制，稍微吃点肉也是可以的。豆类制品尽量少吃，要不确实是有副作用，但是药物的副作用相对于高尿酸血症，对你的伤害来讲要小多了，有随治疗，所以复查根据尿酸的具体数值来调整药物的用量，绝大多数人停药之后，尿酸很容易反弹，尿酸降下去之后，可以先慢慢减量，比如说减成隔天一片，如果隔天一片都能控制的很好，可以尝试停药，但是停药之后还得要去复查，一旦发现尿酸再次升高，还得要加药物。系统的查大多数也查不出具体的原因

主要就是复查肾功能和肾脏B超就行了，可能和你之前运动的过程当中吃的一些补品有关系，并不一定要告别职业生涯，调节一下其他的饮食应该就是可以了，鸡蛋牛奶都是没有问题的，想补充蛋白，这种是最好的