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我自己不用电动牙刷，但我支持家人用。
刷牙的核心环节是以机械力破坏牙齿表面的菌斑。无论是以哪种方式产生这种机械力，都要考虑它的实际有效性与潜在破坏性。
刷牙的实际有效性，也就是说刷牙是否有效，关系到牙菌斑的所在部位与产生周期。结论是每一颗牙的每一个面都要刷，着重要刷牙颈部。每天至少两次刷牙，睡前刷牙尤为重要。而且要配合使用牙线，因为，牙缝里的牙菌斑，无法以刷牙的形式破坏清除。
刷牙的潜在破坏性，是指牙科医生常见的、因刷牙不正确引起的牙齿缺损与牙龈退缩。典型的不正确刷牙是“拉锯式”刷牙，其不正确之处在于以过大的力、横向的力刷牙。
电动牙刷成功地避免了横向力，替之以旋转力；因此，比传统手动刷牙有优势。但是，依然要细细琢磨每天刷牙要刷几次，刷哪里，用多大的力。
建议认真观摩“巴氏刷牙”法。网上有很多视频动画、图文介绍。电动与手动，二者可互替。

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我对自己的手动刷牙除菌斑，颇具信心。之所以不用电动牙刷，一是价钱贵，二是体积大，还有三，我年岁不小，对于新东西，接受迟缓。这些，实际上都不是理由，也因此，才有支持家人用之说。
牙线，我天天用。不用心里别扭。出差随身带。

我其实宁愿相信，同一个人刷牙，电动牙刷与手动牙刷比较，用前者刷牙更干净更高效。至少，稳定的、重复的机械力的产生者，电动机器取代人手是必然趋势。而且，用电动牙刷，刷牙的动作更简单，只需选择刷牙的部位，并静止地控制压在牙齿上的力。简单化常常也是优势。何况，电动牙刷，做得也越来越好，声波震动模仿人手颤抖。
矫正后也可以用电动牙刷。