您好,非常感谢您对我的信任并提问。
综合您提供的情况,您的病情我已经了解。
我考虑您是慢性咽炎,不要紧张,咱们慢慢调理会逐渐好转的。
慢性咽炎有多种类型,各型慢性咽炎症状大致相似。如咽部不适感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、干燥感或刺激感,还可有微痛感。由于咽后壁通常因咽部慢性炎症造成较黏稠分泌物粘附,以及由于鼻、鼻窦、鼻咽部病变造成夜间张口呼吸,常出现刺激性咳嗽及恶心。由于咽部异物感可表现为频繁吞咽。咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性的干咳及清嗓子咳痰动作,若用力咳嗽或清嗓子可引起咽部黏膜出血,造成分泌物中带血。
要想确诊慢性咽炎,可以通过间接喉镜来确诊。
根据您的情况,我给您的诊疗建议是:
1.清咽利喉颗粒,每次一袋,每日三次口服。口服2周左右。
2.可以适当口含些果维康维c含片。这个可以使用1月。
3.薄荷桉油含片,每次一片,每日5次。或者银黄含片,看看可以买到哪个用哪个,可以多用一段时间,症状好转了再停药。
或者薄荷桉油含片,每次1片,每日3次口含。
上述3个您看能买到哪个,效果都不错。
4.注意口腔卫生,可以坚持每天使用淡盐水漱口,次数不限,多漱口几次(这条很重要)。
5.平时可以买点胖大海放到杯子里泡水喝,不限制次数。
6.不能吃辛辣刺激食物(忌食烟、酒、姜、椒及一切辛辣之物),不能吃太油腻的食物,多吃蔬菜和水果。
平时要多锻炼,增强免疫力。因为慢性咽炎和全身抵抗力下降有直接关系。
平时工作不忙的时候,我们可以适当的运动来锻炼身体,对肺部比较好的运动就是游泳和太极拳。我们的身体是有卫兵和军队的,通过锻炼和调节身体强壮了,生病就少了。
平时注意不要熬夜,规律作息。注意健康饮食,远离垃圾食品。也会大大加强我们身体抵抗力的。
要规律作息,不熬夜,注意休息。
最近天气变化比较快,注意保暖,尽量少
感冒。
不要紧张,我相信通过以上的方法调理,再加上适当运动增强抵抗力,会逐渐缓解。
希望我的回答能够帮到您。
如有不明白的地方,欢迎随时追加,我一定及时回复。
祝您早日康复。
再次感谢您的信任。