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你好，抱歉让你久等了！
T形区爱出油，如果没有瘙痒的症状或者皮疹出现，可外用医用护肤品，选择薇诺娜、雅漾、理肤泉等品牌的控油系列，平时要注意作息规律，少吃油腻、甜、辣的食物。
有红色炎性丘疹的时候可外用夫西地酸 一天两次。
脂肪粒照片上不是很清楚，可尝试冷冻或激光治疗，目前还没有根治的办法。
以上就是我的建议，希望对你有帮助，如有疑问还可以继续追问。

阿达帕林对黑头和炎性丘疹都有一定的作用，每天晚上抹一次，但一定要少抹，尤其刚开始用的时候，抹上5分钟后擦去，两三天后改为10分钟后擦去……逐渐延长时间，建立耐受。

不是白头粉刺，但它们的成因类似，都有皮脂腺分泌物的堆积。
平时要保持心情舒畅，作息规律，少吃油腻、甜、辣的食物，使用控油系列的医用护肤品，这些都有助于改善症状。