你好,我看了一下您的验光结果,右眼775度的近视,50度的散光,左眼725度的近视,50度的散光。
你目前的情况,如果您原来的度数是700度,那么很有可能是近视度数加深了
下面和您详细的解答一下。
第一,首先来说近视度数加深,适合您平常的用眼习惯有关系,避免长时间看手机电脑等电子产品长时间看近导致睫状肌调节痉挛,就会容易出现眼睛干涩胀痛等不适情况,另一方面也会容易出现近视度数的加深,因此在日常生活中要养成良好的用眼习惯,以下几点特别重要。
第一,建议不要用眼过度,一般看书四十分钟要休息一般看书写字要保持个书本的距离在40厘米左右。同时尽量少看一些手机电脑。
第二,适当的增加户外活动,保持每天两个小时以上最好两个小时都在户外接触到阳光。
第三,注意饮食的合理多吃一些含有维生素a和胡萝卜素的食物,避免吃太多的甜食。
希望我的回答对你有帮助。