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您好，非常感谢您的信任。您的病情已了解，我现在有些忙，稍后会尽快回复您，请耐心等待。此条不要追问，以免占用您的追问次数。

你好！我已经详细阅读了你的病史，并查看了你上传的图片。由于你的症状比较多，涉及多个方面，我帮你梳理一下，还有些情况需要你补充。
1、双手震颤7年，姿势动作性震颤。眼科检查未见KF环。特发性震颤可能性大。请问你的父母或其他直系亲属有手的震颤吗？
2、你有偏头痛病史6年。请问你的父母有头痛病史吗？
3、你应该是在45天前感冒，20天前可是出现面部麻木发胀、耳垂发热发胀，偶有鼻子发紧。请问是单侧还是双侧？是否同时伴有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状？
你面神经和肌肉的检查都正常。头颅CT平扫脑组织未见明显异常表现，双侧上颌窦炎症。
头CT提示有双侧上颌窦炎，请问你以前有鼻窦炎吗？
您可以进一步做头MRI（明确是否脑内结构细微异常）+MRA（明确是否有脑动脉畸形、狭窄等异常）和颈动脉彩超（明确颈动脉和椎动脉是否有异常）。
4、耳鸣7年多。请问是哪一侧耳鸣，是否有哪一侧听力下降？
5、颈椎疼、肩膀疼半年，头皮发麻，最近不能侧躺。颈椎影像学诊断:颈椎生理曲度稍直、轻度正侧弯。这些症状是颈椎病导致的。治疗方法是少低头、枕专用颈椎枕，理疗和针灸可改善。
6、睡眠质量一般，记忆力减退，易忘事。这与你失眠质量不高有关。可能还有轻度焦虑。

补充情况已收到。
1、双手震颤7年，姿势动作性震颤。眼科检查未见KF环。你姐姐也有手震颤，因此你双手震颤诊断为特发性震颤。这是一种遗传病。一般来说，特发性震颤发展的会非常缓慢，一般患者不产生特别严重的后果。轻度震颤，可以不治疗。如果震颤明显影响日常生活，可首选给予口服药物治疗。比如：普萘洛尔片，每次10毫克，每日两次。但要注意如果有支气管哮喘或心率缓慢，不能用这个药。如果病情严重，也可以考虑手术治疗，主要是脑深部电刺激术，简称DBS。这个手术是在脑内安装一个起搏器来控制震颤。您不要太担心。一般特发性震颤的预后较好。
2、你有偏头痛病史6年。你妈妈和姐姐都有偏头痛。你的偏头痛也有一定的遗传性。关于偏头痛的治疗，轻的患者休息，睡眠后会好转。如果头痛严重，可以口服普通的止痛药，比如：芬必得，一粒饭后口服。如果这种药效果不好，可以口服特异性药物：比如：苯甲酸利扎曲普坦1-2片，或曲普坦喷鼻剂（经鼻吸收更快速）。如果近期疼痛频繁，可考虑口服预防性药物，如盐酸氟桂利嗪，托吡酯，普萘洛尔等。

头痛有以下常见的诱因，如果自己调节控制，可能避免头痛发作，减轻您的痛苦。
行为和环境因素：强光注视，闪烁的灯光和屏幕（手机游戏的某些战斗场景）、特定的气味（比如油烟味）、天气变化、吹冷风、高海拔等可诱发头痛。
睡眠相关：睡眠不足、睡眠过多、过度疲劳等可诱发头痛。
心理因素：紧张、应激释放（周末或者假期）、生气、抑郁、焦虑、过度兴奋等可诱发头痛。
饮食因素：喝酒、腌制的肉类（火腿、咸菜等）、味精、巧克力、奶酪、不按时饮食等可诱发头痛。
激素水平的变化：女性来月经前后、排卵期、口服避孕药、激素替代治疗可诱发头痛。
某些药物：长期服用硝酸甘油、利血平等药物也会引起头痛。
发作时应该尽量在昏暗安静的房间里卧床休息，因为声音和光线的刺激会让患者增加痛苦。

3、你应该是在45天前感冒，20天前可是出现面部麻木发胀、耳垂发热发胀，偶有鼻子发紧。头颅CT平扫脑组织未见明显异常表现，双侧上颌窦炎症。

你主要是面部麻木发胀、耳垂发热发胀，这些都是面部感觉异常的症状。面部的感觉是受三叉神经皮支支配的，不是面神经支配的，因此你面神经和肌肉的检查都正常。这可能与你之前感冒和双侧鼻窦炎累及双侧三叉神经皮支有关。头部CT显示你有双侧上颌窦炎，你可以就诊于耳鼻喉科或进一步做一下鼻窦冠扫CT和采血化验血常规，明确这个鼻窦炎是否需要进一步抗炎或其他治疗。
你可以进一步做头MRI（明确是否脑内结构细微异常）+MRA（明确是否有脑动脉畸形、狭窄等异常）和颈动脉彩超（明确颈动脉和椎动脉是否有异常），鉴别一下是否这些原因导致面部各种不是。如果这些检查无明显异常的话，治疗方面可以采取营养神经治疗，促进神经功能恢复。具体如下：维生素B1片，一次一片，一日三次，弥可保片，一次一片，一日三次，大约口服两周。也可以试试面部理疗或针灸治疗来缓解。
4、颈椎疼、肩膀疼半年，头皮发麻，最近不能侧躺。颈椎影像学诊断:颈椎生理曲度稍直、轻度正侧弯。这些症状是颈椎病导致的。治疗方法是少低头、枕专用颈椎枕，理疗和针灸可改善。
5、双侧耳鸣7年多，听力略差，可能是神经性耳鸣。与你与你睡眠质量不高有关。可以口服金纳多片，每次一片，每日三次。弥可保片，每次一片，每日三次。敏使朗，每次一片，每日三次。试试效果。
6、睡眠质量一般，记忆力减退，易忘事。这与你睡眠质量不高有关，可能还有轻度焦虑。
调理这种状态可以从调整自己的工作和生活方式入手，合理安排自己的工作和生活时间。生活方式上注意不要过度劳累，不要饮酒和熬夜，饮食不要过于油腻，枕头高度适中。一周能有两到三次时间进行运动，可以选择健身房或户外运动，每次最少半小时，最好一小时左右。为了能提高您的睡眠质量，请您在晚上11:00之前入睡，大约保证6-8小时的睡眠。为了防止您夜间多梦，请不要在睡前看手机或电视，尤其是容易让人兴奋的影视类节目，或者打电子游戏，睡前不要过多思考问题。

特发性震颤预后较好是指症状进展不快，对日常生活影响不大。你睡觉时还感觉左腿不适，走路有时腿发虚，也跟这个特发性震颤无关。这个你再观察一下，应该没什么大问题。