您好,您的情况我已经了解了,谢谢您的信任。
你目前的这种情况考虑是感冒后的咳嗽。一般是在感冒受凉之后,感冒相关症状好转了,但是咳嗽的症状会比较明显。这是因为气道仍然存在着轻微的炎症在炎症的刺激下容易出现干咳,而且这种咳嗽持续的时间相对会比较长。如果单独的使用止咳药物,效果不太理想。
建议是在止咳药物的基础上,加上枸地氯雷他定片,每晚一片。止咳的药物,可以选择强力枇杷露一天三次。7到10天后等症状完全缓解再停药。多喝温水或者蜂蜜水,有助于症状的缓解。因为生病之后身体免疫力在很长一段时间内都是低下的,所以在这期间一定要注意保暖,避免反复的受凉,引起症状的反复。
饮食方面主要就是要避免辛辣油腻的食物,比如辣椒、姜和蒜,这些具有刺激性的食物可能会引起症状比较明显,吃的清淡一些会比较好。同时也要多注意休息,避免太过劳累。注意保暖,避免受凉感冒。
希望我的回复能够帮助到你。