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您好，您的情况是有积奶，伴有炎症，是急性乳腺炎，跟乳头疼，哺乳不及时有关系。有没有发烧？乳头是有破损疼痛是吗？需要多让宝宝吃奶，多排奶疏通乳腺，积奶疏通了乳房疼痛，胀痛会缓解。乳头疼痛可以涂羊脂膏或者红霉素或者蛋黄油促进愈合。

如果方便的话最好找专业催乳师疏通一下

您好，奶胀最有效的办法就是让宝宝多吃，多排奶，可以用吸奶器辅助吸奶，冷敷可以一定程度的缓解胀痛，吃药的话没有明显的效果，平时可以多喝蒲公英水有通乳的作用，可以敷土豆片或者硫酸镁消肿。其他减轻胀痛的药物会有回奶作用，比如口服甲磺酸溴隐亭片，或者敷芒硝都有回奶的效果。

您好这种情况是典型的堵奶，硬的那个区域的乳管堵塞了，注意乳头有没有白点？这种堵奶不太好解决，有的是乳眼的开口处堵塞导致的会有白点，轻轻的挑开就行，有的是里面乳管堵住了，这种情况就不好解决了。需要专业人员疏通按摩，有时甚至需要使用乳管探针探开。通草可以和蒲公英一起用。注意有无发烧，如果今晚自己解决不了明天尽早去医院看看吧，找疏通乳腺的排排奶。以免耽误病情。