您好,那有可能跟您例假多有一定关系,先去血清铁系列检查确诊一下。
如果确实缺铁,建议:琥珀酸亚铁 0.2g 每日三次。
建议平时多吃富含铁的食物,主要是红肉和动物内脏,比如牛肉、羊肉、猪肉,猪肝、牛肝、鸡肝等,其中绿叶菜中也含有铁元素,比如菠菜、紫菜等;除此之外,还应该多吃富含维生素C的水果和蔬菜,维生素C能有助于铁质的吸收和利用。
补充铁剂的治疗一定要有耐心,即便血常规正常了,体内的贮存铁还是不够的,如果停药了很快又会
贫血;必须再继续补充两到三个月。
另外,对于您中性粒细胞等数略偏低的情况,可以忽略不计,因为白细胞总数和细胞的分类基本是正常的。
补铁治疗两周后复查血常规。
最近建议休息为主,避免剧烈活动。