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您好！
根据图片所示，皮损以类椭圆形的斑块为主，边缘有些隆起，界限比较清楚，中央有所消退，一般初步要考虑两个毛病：湿疹或体癣。
湿疹的话一般是对称分布、反复发作、慢性迁延不愈，但也有散在分布的。
目前综合来说，首先考虑还是湿疹，湿疹原因复杂，如食物、药物、免疫力下降、衣服等刺激、感染等均可引起。另外过度洗浴、皮肤干燥、皮肤过热、接触碱性的洗涤剂、环境、气候、季节交替也会引起是湿疹的发作。湿疹的原因往往很难找，有的时候找了好久可能还是找不到。是因为湿疹是由内外多种因素共同参与导致的，所以有的时候难以找到一个明确的病因。
但需要要鉴别的就是真菌感染，就是体癣，目前的的皮疹也是很像的。体癣初起表现为局部皮肤发生红斑、丘疹或水疱等损害。水疱干凅后出现脱屑，并逐渐向四周扩大，同时皮损中央部分有自愈倾向，而使皮损呈环状，边缘隆起，界线清楚。您的皮损边缘隆起不是很明显，中央也有些消退，所以体癣还不是特别符合。本病主要是真菌感染引起，比如家里有没有饲养宠物，或者自己本身有脚气和其他一些真菌，而部位的感染，有的时候引起感染可能性也是存在的。所以如果有时间的话，到时候最好还是再去医院看一下，做一个皮屑的真菌检查可能更好一些。
目前来说，主要还是一外用药物对症治疗为主。如果不方便去医院，也可以直接擦药膏，一般是，选一种符合自己对湿疹和真菌感染都有效果的，常用的就是派瑞松软膏，他还有曲安奈德和益康唑，对于湿疹和真菌感染都有一定的效果。具体用法是每天早晚各用一次，连用一周左右，当然如果能去医院做先做个真菌皮屑的检查，可能会更安全更有效一些，对于后续的治疗会更有针对性一些。

不管是哪种疾病，因为目前还是有瘙痒的。所以发病期避免辛辣食物及酒类，有鱼虾过敏者忌食鱼虾；避免热水烫洗，热水烫洗会促进瘙痒介质释放增加，因此会导致瘙痒加重，同时洗澡时尽量少用肥皂，沐浴露等碱性物品；洗完澡一定要多擦保湿霜，可以缓解皮肤的干燥。

最后再说一下，丘疹性荨麻疹的问题，这个毛病，持续的时间是会比较久，至少一周，一般一个月，有些人甚至2~3个月，所以在此期间偶尔有一点点瘙痒，问题不大，但是一定要控制好，不要搔抓，不然的话容易留下色素沉着。

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