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你好，根据您描述的情况，这是寒冷性荨麻疹。给您以下几点建议。
一、荨麻疹，它的本质是我们机体对于某种因素敏感导致的，而可能导致的因素很多，比如花粉、尘螨、灰尘、宠物、平时吃的食物等，像您是遇到冷刺激敏感，这是一种特殊的荨麻疹，不少病人有这种情况。根本的解决办法是避免遇冷刺激，尽量的避免暴露在寒冷环境中，出门注意保暖，穿厚衣服，带口罩戴手套，避免洗冷水澡，避免在冷水中游泳。
二、治疗的方法。比较重影响生活的话可选择口服抗过敏药物如氯雷他定，这种没有嗜睡作用，可白天吃。赛庚定或者酮替芬对寒冷性荨麻疹效果好，可以试试，但有嗜睡作用，可以放在晚上睡前吃。也可以口服维生素E及烟酰胺。等到控制住了一定要慢慢减药，千万不要突然停药。
三，改善体质的方法。可以准备两盆水，稍有一定的温差，将双手先放入甲盆，几分钟后放入乙盆。适应后，逐渐加大两盆的温差。这种方法可以使得机体慢慢耐受冷环境的刺激，可以试试看。

那可能是有感染了，平时有疹子或者瘙痒时避免用手去抓，也不要挤抠，脓包处可以外用莫匹罗星乳膏或者复方多粘菌素乳膏，可以促进消退。

没有特别好的方法，但就我们门诊上看到的患者来说，很多患者在3年内会慢慢缓解。