2019年04月24日
第1次提问
吴医生你好! 本人36,男,目前我的左脚前脚掌部分第三四根脚趾与脚掌连接处会疼,这个问题应该差不多有五年时间了,之前因为不是很严重,也没怎么痛,只是脚掌拉伸时候或者穿拖鞋才有点,其余时候没问题,所以没留意,去年天气冷穿着平板鞋就感觉很痛,跑步时候也会偶尔痛,现在总体情况是偶尔走路久会疼一点,只要不是天气冷穿拖鞋都没事。 去年在深圳中医院和西医院都看了,应该就是筋膜炎,但是简单开了口服和外用药没什么效果,因为医生说我不能再跑步,我跑步差不多都停了半年多了。但是感觉就是还是没有好。 我本人是扁平足。我想问一下有什么办法可以根治,让我早日可以继续跑步。平常我是不是要进行足弓矫正穿法。 希望百忙之中能够帮我解答并提供治疗方案,多谢了。
吴铮医生
😊您好,我已经收到您发来的问诊信息,感谢信任。
我现在正在处理一位急诊患者的事情,待患者病情基本稳定时,我会尽快安排时间,帮您详细的分析和说明。
请您稍等,感谢您的理解。(另外有个小提醒,这条信息请您先别回复,如此可以节约一次补充提问的机会,方便我们充分的沟通交流。)

2019年04月24日
吴铮医生
00:46
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2019年04月24日
吴铮医生
为了帮助您进一步分析病情,制定适合您的诊疗方案,请您帮我补充说明以下的几个小问题:
①如您所说,疼痛部位在左脚掌的第3趾、第4趾根部附近。在去年疼痛明显的时候,疼痛是否只在行走活动之后发作?休息后可否明显缓解?
②疼痛局部是否有肿胀?是否有麻木感?
③在疼痛发作的时候,如果用手指按揉疼痛部位,是感觉比较轻松舒服,还是会让疼痛感加重到难以耐受的程度?
④到医院检查时,是否做过X线片、CT等检查?抽血检查项目是否包含过“尿酸”?如果有上述检查,情况如何?(如果有检查,可以将报告单拍照上传)

感谢您的理解,请您按照以上的问题做一些补充说明,在描述时尽量详细和准确,避免有关键信息的遗漏,充分利用补充回复的机会。期待您的回复~
2019年04月24日
第2次提问
你好,吴医生,感谢你的回复,具体情况我回复如下: 1、去年疼痛主要在冬天,去北京一趟特别明显,因为脚冷,有些路就感觉很吃力,感觉不受力的样子。平常不敢穿平底拖鞋,只要穿着走路就会通,而且不受力,必须要侧一下。其他时间就是跑完步稍微有点,但是不会很严重。日常感觉还好。 2、局部疼痛没有肿胀,走路倒感觉有一点麻。 3、因为疼痛次数不算很多,去年敷药的时候揉了一下,感觉会舒服一点。 4、之前在西医那里拍片,医生也没看出很明显的症状来。那个片子后面被狗咬走了,没有测试过尿酸的。 总之,我的情况倒没有痛到很难受,只是冬天脚冷,平常穿硬平板拖鞋沾水后左脚那个部分不受力,有点痛和麻,走路比较吃力,平常就是因为平足问题容易累。因为五年前跑步拉伸第一次感受那个部位拉着有点像神经痛问题。后面跑步减少这种拉伸,但是因为去年北京出差走路经历,让我感觉要去治疗,而且影响到了跑步,所以现在暂停跑步。 以上就是主要情况描述。

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吴铮医生
00:13
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2019年04月25日
吴铮医生
让您久等了,我刚刚处理完急诊的工作,非常感谢您的耐心等待和理解。

综合分析,您的症状有以下的特点:
①疼痛在长时间行走、穿平底硬板鞋后容易发作。
②疼痛比较明显时影响行走站立的负重受力,休息可缓解。
③疼痛发作时,局部按揉不会导致疼痛的明显加重,而是感觉稍显轻松舒服。

根据上述的主要症状特点进行分析,初步判断病因很可能是跖趾关节掌侧的滑囊炎。跖趾关节的骨性突起的下方存在肌腱滑囊,在长时间行走疲劳、滑囊反复受到挤压摩擦时,容易出现无菌性炎症,出现疼痛发作-缓解-劳累后再发作的症状表现。您提到自己有“扁平足”的问题,这是导致3、4跖趾关节滑囊反复受力、劳损的重要因素。(足底筋膜炎的常见症状部位是足弓处、足跟前侧,将疼痛归结于“筋膜炎”略显笼统和粗略。)

根据您的情况,我帮您提一些治疗方面的建议,供您做参考:

①休息。在最近的3个月,要避免久站、行走劳累,为滑囊炎的治疗康复创造条件。
②对穿鞋的选择也要注意,要避免鞋跟过硬,穿宽松软底的运动鞋。
③使用扁平足专用的矫形鞋垫,推荐在网购平台专营店中选购一款,实际感受对扁平足的矫正效果,咨询疼痛缓解的帮助作用。
④坚持每天晚上睡前用温水泡脚,每次20到30分钟,有利于改善足部血液循环,促进康复。
⑤推荐外用药物:推荐「扶他林乳胶剂」,每次取适量药膏均匀涂抹在疼痛部位,每天2到3次。选择扶他林乳胶剂的原因,是其有效药物成分为双氯芬酸,透皮吸收性比较强,可以有效降低组织的炎症反应强度,缓解疼痛症状。(药物外观如下图所示,请在购买药物时参考)

上述几项治疗方法,要坚持做2个月~3个月,才能逐渐达到稳定的治疗效果。经过治疗,如果疼痛有所缓解,但效果仍不理想,可以考虑进行局部封闭注射治疗。封闭注射的作用不仅是止痛,更可以快速的缓解炎症。一般每周注射一次,2到3次为一个疗程。提醒您,做封闭注射一定要到正规医院的骨科门诊。

上面的分析和建议,希望对您有帮助。如果有疑问或其他关心的情况,可以随时和我联系。如果您还有一些疑问需要我进一步说明,请您补充提问。期待收到您的回复~

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2019年04月25日
吴铮医生
02:58
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2019年04月25日
第3次提问
好的,谢谢你的宝贵意见,我将参照你的方法进行2-3月的康复训练。另外我想最后咨询一下我未来是否还可以长跑了?因为喜欢长跑,如果停下来了,感觉很难受。
吴铮医生
00:10
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2019年04月25日
吴铮医生
03:00
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吴铮医生
01:49
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TA的问答

症状及患病时长:左大腿发麻,腰部左边屁股伴随酸痛,偶尔刺疼 就医及用药情况甲钴胺片,七叶皂甘钠片,艾瑞希布片,洛索洛芬钠凝胶贴膏 需要解答的问题:是否需要换药症状及患病时长:本人,女,今年43岁,第一次得腰椎间盘突出2014年,2018年复发过一次,保守治疗,卧床,针灸 推拿等康复训练,后面恢复到无症状,期间做瑜伽锻炼等。2024年2月底突然觉得左边大腿背后疼痛,开始没在意,直到2024年3月16突然晚上左腿疼醒,尤其晚上疼的睡不着,左屁股向下疼痛,脚底板出现发麻,脚底板有异物感,开始卧床休息一周,针灸推拿效果不明显,目前疼痛有些缓解,仍有疼痛和发麻的感觉,去医院给开了甲钴胺和止痛片,麻烦您看看是咋回事?腰椎间盘突出症?坐骨神经炎? 就医及用药情况: 需要解答的问题:症状及患病时长:您好,吴医生,我的母亲54岁,在3月20日中午13.00左右骑车摔到,去医院拍片检查说是腰椎压缩性骨折,伴有一定的骨质疏松,目前病人反馈就是腰疼,四肢有知觉,可以正常活动,有尿意,但是躺着排不出来,得站起来才行,暂时没有其他症状(两年前有腰椎间盘突出和颈椎的问题) 就医及用药情况:从摔到到现在就是在当地医院拍片做检查,医院并没有给予相应的治疗。医院给的治疗方案就是保守治疗或者手术用钢钉固定,一年以后取出,周一和医院确定具体的治疗方法 需要解答的问题: 1.病人当前的病情应该选择哪一种治疗方法比较理想,综合病人生活质量,恢复效果等来看 2.如果选择手术钢钉固定的话,请问这个手术现阶段的成熟程度是多少?风险概率有多大?属于微创还是大手术呢?是否会有后遗症?能恢复到原始状态吗?因为老人家闲不住,她还想去上班做个保洁这类的轻体力活还可以进行? 3.我从丁香医生上了解到还有一种微创手术叫骨水泥,请问这和打钢钉固定有什么区别?选择哪一个更好一些呢?做这类手术对医院和医生有什么要求吗? 4.如果手术的话什么时候可以下床,需要护理多长时间可以自己做饭,后续活动有什么需要注意的?症状及患病时长: 昨天滑雪的时候摔了两跤。 第一下摔跤是屁股坐在了雪道上,其他地方都没事,但颈椎发出了弹响。 第二次摔的有点严重,背部和后脑勺着地。 昨晚躺下之后发现脖子使不上劲,头抬不起来。 今天早上也没有好转。 站着的时候不影响行动,头可以左右转低头或抬头,只是略有疼痛。 但一旦平躺下,头无法抬起,脖子使不上力,而且一用力就非常痛。 就医及用药情况: 需要解答的问题: 是否需要去医院核磁共振?我颈椎会不会关节错位了?或者更严重的情况?症状及患病时长:右手🫱食指张了一个小鼓包,大约有6个多月时间了;今天早上去医院检查,医生用针简单处理了一下,挤出来的都是血水,没有脓水 就医及用药情况:扶他林(双绿芬酸二乙胺乳胶剂) 需要解答的问题: 我今天去医院拍片检查了一下,根据检查结果,请问吴医生如何缓解小鼓包的生长或使小鼓包减小或消失