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2019年04月19日
男 21岁 在校大学生
前段时间准备各类考试心理压力较大，准备时间断断续续约一个月，精神压力自去年开始始终较大，考试结束后精神状态不佳，注意力无法集中，劳累感极强且容易饿。醒来之后肌肉无力，发酸发胀。
您好，信息已收到。感谢你对我的信任，马上有我的一个讲课，稍后回复，抱歉！期间不要提问，以免浪费提问次数，谢谢！
2019年04月19日
您好！信息已收到。您可以先从下面的内容中选择自己有的表现。以心境低落为主，并至少有下列4项：
(1)兴趣丧失、无愉快感；
(2)精力减退或疲乏感；
(3)精神运动性迟滞或激越；
(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；
(5)联想困难或自觉思考能力下降；
(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
(8)食欲降低或体重明显减轻；
(9)性欲减退。
而且对我们的生活工作学习造成一定影响。这种表现要在每天的绝大部分时间持续存在不少于两周。您可以看看符合几条？另外可以从网上搜搜抑郁症自评量表SDS和轻躁狂自评量表HCL-32，把结果的截图发给我，我来帮你分析一下，谢谢！
(1)兴趣丧失、无愉快感；
(2)精力减退或疲乏感；
(3)精神运动性迟滞或激越；
(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；
(5)联想困难或自觉思考能力下降；
(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；
(8)食欲降低或体重明显减轻；
(9)性欲减退。
而且对我们的生活工作学习造成一定影响。这种表现要在每天的绝大部分时间持续存在不少于两周。您可以看看符合几条？另外可以从网上搜搜抑郁症自评量表SDS和轻躁狂自评量表HCL-32，把结果的截图发给我，我来帮你分析一下，谢谢！
2019年04月19日
（2）、（3）、（4）、（5）
主要以疲劳以及反应速度下降为主
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2019年04月19日
2019年04月19日
好的 谢谢医生 目前比较困扰我的症状是无法集中注意力 通过自我放松等方式可以较快得到缓解吗？
2019年04月19日
TA的问答
症状及患病时长：广泛性焦虑（4年）
就医及用药情况：氟西汀 两天一次 10mg
需要解答的问题：
医生您好，很久没来找您了。最近我焦虑症有点复发，前几天莫名的紧张不安，然后持续性的心慌，这些症状在我去运动后有所减缓，但是我偶尔会有失落感，虽然心情可以平静下来（不知道是不是因为吃了逍遥丸），但是有点心情不积极。我感觉我真的很容易过度关注自己的情绪或者感受。之前一旦工作我就可以投入进去，但是现在有时工作之余我还是会陷入紧张或者是不太正面的感觉中，我想来寻求一下您的建议，我需要加大服药剂量吗？然后我需要坦白我一旦没有受到焦虑的影响我就会停止冥想😂最近重新冥想发现还是有些焦躁不安，有没有什么可以转移注意力，让我可以少关注自己的感受的方法呢？谢谢医生你好，我会把细的东西想成针刺进眼睛，比如细字，从别人眼中反射出来的光线等，我知道它们不是针，但是我担心这种想法会伤害我，我想问一下，这种心理暗示会不会生效，是不是只要我不做，就不会伤害到我我最近快两周没睡过一个好觉了，情绪很不稳定，总是很容易哭泣，很多时候就是睡着睡着就醒了，醒了又睡睡了又醒，有时候还会凌晨的时候醒过来，然后就再也没睡着过，一直熬到天亮，总会自责自己，有过自残行为，有几天会想到自杀，心跳频率比平常快，容易胡思乱想，一件事专心不了，感到很难过很难过十五周岁男性，情绪低落和哭泣持续两周左右，经常会觉得想死活着没意义，平常日常生活会时不时的想哭崩溃，一到晚上就会很严重，然后特别逃避和他人乃至于父母的交流，认为他人只会伤害自己，也特别害怕白天，只想在晚上里待着，也在极力的避免与旁人交流，哪怕自己痛苦万分也会在和旁人倾诉的时候掩饰很多，甚至闭口不言，生气的时候有时会控制不住自己，而伤害他人甚至自己。然后已经连续一周没去学校了，但我一到学校又容易情绪崩溃……痛苦死了。之前19年的时候去医院看过是双相情感障碍➕社交恐惧症➕焦虑症。从那时到现在病有过好转甚至康复的迹象，后来就开始恶化了，没有服用任何的药物庞主任您好，我现在孕32周，上周的时候向您提问过，就是突发的晚上睡觉焦躁，喘不过气，无法入睡，早醒，医院测试是中重度焦虑抑郁，后来医生给开了劳拉西泮，我不敢多吃，每次吃半片或是四分之一，现在一周多，一共吃了两片。这两天的情况是，无论午睡还是晚上睡觉，一般不到一个小时会醒，醒来后呼吸不畅，焦躁，最重要的是非常抑郁，忍不住想哭，然后要缓解一个小时这个劲才能过去。早上醒来（有时早上能从四五点睡到七点）也都是这样，现在感觉自己好像除了焦虑，还抑郁了…请问我现在的症状是不是已经不只是急性焦虑了，是否要同时吃抗抑郁的药了？劳拉西泮是每天都吃，还是隔一天吃，不吃药的话，不知道到快生的时候，这个症状是不是会加重还是缓解？需要一直扛到那时候吗，谢谢您了。
