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您好，感谢您的信任，我会晚上8点后再详细解答您的提问。
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您好，抱歉久等了，请您补充一下以下问题。
1.头痛是固定在某一处，还是到处串着痛。是哪里痛？
2.到底怎么痛？比如搏动样疼痛、闪电样疼痛、针扎样疼痛、刀割样疼痛。
3.头痛发作的次数和频度？头痛是经常有，痛过很多次，还是以前从没有头痛过。每次头痛的时候是分分钟就好了，还是要痛好几小时，好几天才能好。
4.头痛的伴随症状？恶心，呕吐，害怕声音，怕光等，
5.头痛是否有规律，每月发作一次等
6.是否有睡眠不足，睡眠质量不好？
7.是否有睡眠过程中打鼾吗？

脑蛋白水解物用于颅脑外伤、脑血管病后遗症伴有记忆减退及注意力集中障碍的症状。如果没有以上疾病，不需要常规输液用药。

您好，从您的描述来看可能是紧张性头痛。与肌肉收缩有关，可能与睡眠欠佳、精神因素、肌肉紧张等导致。
治疗该疾病，自我管理的重要步骤是明确头痛的触发性因素和保护性因素。常见的触发性因素包括压力、不规律/不恰当的饮食、含有咖啡因的饮料、脱水、睡眠缺乏、精神行为问题、激素原因以及体育锻炼活动减少等。

这里介绍几种缓解紧张性头痛的方法：
1.避光安静的环境：压力是头痛的主要原因之一。缓解紧张的肌肉可能有助于缓解紧张性头痛，患有紧张性头痛的人也可能对光或声感到过度敏感。休息或坐在昏暗的房间里，闭上眼睛，尽量放松你的背部，颈部和肩膀，这样可以尽量缓解紧张性头痛。
2.保证睡眠，充足的睡眠可以缓解肌肉的紧张和稳定情绪。
3.放松：深呼吸锻炼和心理想象可以减轻压力，缓解头痛。可以把这两种方法合二为一：首先深呼吸，慢慢呼气，把感到紧张和局促的地方想象为一个和平的景象。把你的下巴放到你的胸前，然后轻轻地慢慢地把你的头向另一半圈旋转，最后再深呼吸，慢慢呼出。
4.冷热：冷和热可减轻头痛伴有的疼痛和肌肉紧张。应用于颈部后部的热水淋浴或潮湿的热量可以减轻紧张性头痛的症状。试试热水瓶，温暖的毛巾或热敷。如果你喜欢冷，试着用毛巾包裹冰袋，然后把它放在你疼痛的地方 - 你的前额，太阳穴或脖子上。
5.按摩：按摩可以缓解紧张的肌肉，帮助你放松，所以它特别适用于缓解压力或紧张性头痛。可以让人轻轻地按摩你的头部，颈部和肩膀的肌肉，或者自己做一个有针对性的局部按摩。用指尖轻轻擦拭头部疼痛部位数秒钟，之后可根据需要选择休息或者重复按摩。
6.运动：颈部运动可以通过将头部置于一个位置一段时间来缓解紧张性头痛的疼痛。这是一个可能有帮助的练习：把你的手掌放在你的额头上，使用你的颈部肌肉，轻轻地向前按摩手掌。过程中需保持你的头直立以及你的手和手臂的阻力。
7.指压：指压可能有助于缓解头痛。把你的拇指放在头骨的底部附近。找到你脖子的两侧的凹陷。他们就在中间的中部肌肉之外。用拇指按压并稍微向上，直到感到轻微的疼痛，同时按住拇指在此1-2分钟。
8.非处方药物：非处方药如：对乙酰氨基酚，阿司匹林，布洛芬等可以缓解头痛。但是每周使用头痛药超过三天可能导致药物过度使用性头痛。如果您经常需要药物，请咨询您的医生。
9.针灸：中医将细针按照一定的角度刺入患者体内。刺激这些点可能释放您的身体的天然止痛药 -内啡肽，以缓解颈部，肩部和头部疼痛。一些研究发现，预防性治疗几个月后，针灸可能会减少头痛人群的数量。需要提醒，针灸还需请专业人士完成，尽量不要自己照着书本行针。
10.医生：如果您的头痛频发或持续超过几天，请咨询您的医生。如果您在头部受伤后，或者是您曾患过重大疾病之后出现头痛突发或者加重，请立即就医。如果您的头痛伴有发烧，颈部僵硬，癫痫发作，麻木，双重视力，头晕，严重恶心，呼吸急促或混乱，还需要紧急护理。

您使用脑活素并不能预防老年痴呆。

以下是一些健脑活动可以预防阿尔茨海默病：
1、适量有氧运动、体育锻炼，适合老年人的锻炼有太极、舞蹈、散步等
2、接受开拓性思维教育：学习一门外语、一项新技能等，保持大脑年轻，继续自己兴趣爱好，比如演奏乐器、书法、绘画等
3、戒烟
4、通过合理控制体重、血压和糖尿病等血管性的危险因素，
5、避免头部受伤，必要时系安全带和戴头盔
6、健康均衡膳食，推荐地中海饮食，含欧米咖-3脂肪酸的鱼类等，
7、保持充足睡眠，避免熬夜等不良的生活方式，
8、保持心理健康，不急不燥，凡事放宽心，平和的心态对待生活。
9、保持社交活动、丰富多彩的生活是长期健康的关键，孤独的人容易发展成为阿尔茨海默病
10、通过益智游戏锻炼大脑思维，比如适当的下棋、玩电脑游戏等。