感谢病史提供。
从核磁看,T2像椎体内高信号,提示骨折为新鲜骨折,同时腰5骶1间盘突出,但没有下肢腿疼腿麻的神经症状,不考虑腰间盘突出症,腰背部疼痛一个原因是椎体骨折,一个原因是长期久坐后导致的腰肌劳损。但腰椎骨折通常是在比较大的垂直外力才会出现,你只是咳嗽一下就出现骨折不是很讲的通,而且之前那次咳嗽是否有骨折目前不好讲,因为没有拍片等影像学资料。这种情况要考虑椎体本身是否存在问题,比如骨质疏松,结核等问题。而且你这么年轻,骨质应该很好,所以建议你到医院详细的检查一下,不要遗漏一些内科疾病。
针对骨折有两种办法。
保守治疗:
1 严格卧床4周,一个月后佩戴腰部支具下地活动。
2 翻身拍背,预防坠积性肺炎。
3 定期单身,预防褥疮。
4 会阴擦洗,预防泌尿系感染。
5 踝泵练习,预防深静脉血栓。
6 对症使用镇痛药物。
保守治疗骨折不能恢复原有高度,后期容易出现腰痛、驼背等情况,但愈合问题不大。
手术治疗
手术采取椎体成形术(PVP),通过微创方法将骨水泥注入伤椎,恢复椎体高度,减轻疼痛,术后第二天即可下地活动,避免长期卧床带来的各种问题。手术费用大概5万元左右,手术成熟,风险低。但前提是你要明确骨折只是单纯的骨折,不是别的疾病导致的。
针对间盘突出和腰肌劳损建议:
1 口服双氯芬酸钠搭配盐酸乙哌立松5天,饭后吃,每天两次,具体剂量按说明书要求。
2 骨折愈合后进行腰背肌功能锻炼,如小燕飞等,也可以慢跑或游泳。
3 外用扶他林,每天三次,每晚热毛巾敷,然后外用扶他林涂抹,轻度按摩疼痛部位。
4 避免久坐和弯腰干活,避免拎重物,注意腰部保暖。
5 不要用力按摩推拿,不要用红花油涂擦。
6 可以到正规医院理疗科理疗,比如冲击波、超短波、热疗等,促进症状缓解。
7 座位后放靠枕,睡觉时腰部放小软枕,使肌肉放松。
希望对您有帮助。