你好,感谢你的信任,让你久等了。你的病史我已经详细了解了。你平时喜欢吃辣椒吗?喜欢吃烧烤吗?喜欢喝酒吗?喜欢吃可乐,雪碧,浓茶,咖啡火锅等食物吗?
你的电子肠镜看是没有什么问题的,全结肠粘膜未见明显异常。便秘的原因有很多。
1. 排便动力不足:消耗性疾病如肿瘤、慢性胃肠道病变、老年退行性变等生理或病理改变可导致胃肠蠕动减缓,造成便秘;另外长期不合理的饮食如食物中缺乏膳食纤维、减肥导致进食减少等均可导致粪便充盈扩张的机械性刺激减少,正常的排便反射无法产生,从而造成便秘。
2. 肠道结构异常:肠道狭窄(如肠息肉、肠道肿瘤、肠结核、肠道冗长症、肠道外部受到机械性压迫等),使肠内容物通过受阻,导致便秘
3. 药物:如麻醉药、止痛药(如可待因等)、钙通道拮抗剂(如地尔硫卓等)、抗抑郁药(如丙咪嗪等)、抗惊厥药物(如苯妥英钠等)、抗组胺药等均可造成便秘。
4. 神经精神因素:正常的排便依赖于神经反射的正常传导, 如果受到各种神经精神因素的影响,经常忽视便意,抑制排便等,会产生便秘。此外,抑郁症、癔病等精神疾病患者经常发生便秘。
5. 其它疾病:如甲状腺功能减退、糖尿病、帕金森病等均可引起便秘。
治疗建议。1.积极调整生活方式,饮食规律,禁止烟酒,细嚼慢咽,少食辛辣刺激及油腻过甜食物
2.可以长期服用金双歧杆菌的药物每天三次每次四片,可以调节肠道菌群,改善便秘,腹胀症状,这个药需要长期吃,至少吃一个月左右,效果才能达到,而且没有副作用,很安全
3.如果还是症状反复的话,可以服用一种叫:匹维溴铵的药物!它可以调节肠道的便秘的症状。
4.每天吃饭的时候多放点香油,每天三次,每次一小酒杯,非常安全,可以改善你的症状!最后就建议你饮食上要规律清淡饮食规律,饮食,并且精神情绪上压力上要调节好。
5.这段时间饮食还要清淡点,忌生冷、 硬、油腻和刺激性食物,不要饮酒,多食软食青菜粗粮,注意避免腹部
受凉,可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动!具体点就是少吃烧烤、肥肉、火锅、海鲜之类的食物,还有就是少吃辣椒和冰的食物,水果可以吃点,但也不要吃葡萄、李子等比较酸的,以及桃子、西瓜等寒性的水果。
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