根据您补充的信息来看,既往没有其他病史,目前也没有其他症状,有担心抽烟的情况,分期注意力不去想的时候不感觉闷,所以考虑神经官能症可能性大。我总结以下几点:
1.首先您这段时间没有咳嗽、发热等症状,分散注意力的时候不感觉闷,所以可以排除肺炎、胸膜炎、胸腔积液等肺部疾病引起的这种症状,既往也没有过敏性鼻炎或哮喘病史,胸闷变异性哮喘的可能性也非常小。心口闷的特点也不考虑变异性哮喘,可以到医院查一下肺功能激发试验和舒张试验,结果阴性可以排除。
2.心脏病方面,因为您发病前没有感冒史,所以病毒性心肌炎可能性也非常小。成人患这种病的比较少,您的症状特点也不太符合。可以到医院查一下心肌酶看看,如果心肌酶正常就可以排除。
3.颈椎病。交感神经型颈椎病的特点是患者主诉多但客观体征少,症状多种多样,可以表现为心慌、气短和胸闷。但是颈椎引起的话这种症状持续时间会比较长,甚至全天一直都有。同时可以有头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛,睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。您没有这些症状可以排除。
4.神经官能症。其症状多种多样,时好时坏,常见有心悸、胸闷、胸痛、气短、呼吸不畅、头晕、失眠、多梦等,可以伴有食欲不振、恶心,甚至呕吐。这种情况大多发生在青年和壮年。这种情况是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素下,植物神经调节紊乱,引起的胸闷等症状。此外,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼也有关系。
总结一下,您目前的症状特点考虑是神经官能症引起的,尤其是分散注意力的时候就不感到胸闷,更符合该病的特点。这种情况是神经调节紊乱导致的,不严重,不用担心,注意好下面的注意事项就行了,不用吃药,心态调整好后症状就会缓解。如果不放心可以到医院查一下肺功能、心肌酶看看,其他检查不用做。
注意事项:
1.使患者了解本病的性质以解除其顾虑。
2.避免各种引起病情加重的因素,比如经常加班熬夜,尽量别去想烦心事,做些别的事分散注意力。
3.鼓励患者进行体育锻炼,积极参加户外团体活动;
4.鼓励患者自我调整心态,安排好作息时间,适量进行文娱、旅游。
5.避免紧张焦虑,不要过度担心抽烟对健康的影响,您的年龄
戒烟后对肺部影响不大。
6.如果有失眠者应在医生的指导下对症用药。