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孩子厌食是很常见的疾病,是由于很多疾病引起的,如消化道或全身性疾病可以导致厌食。但较多为生理性的,即功能性厌食,不良的饮食结构即饮食习惯是造成厌食的主要原因。如挑食偏食、不臭蔬菜、饭前喜欢吃糖果,吃饭不定时,生活不规范,或吃大量的油腻、高蛋白高糖浓缩食物,促使食欲下降。
建议:
1.饮食要规律,零食要控制,饭前1-2小时避免进食,以免升高的血糖导致食欲下降;少吃巧克力等高糖食物;
2.注意喂养,当孩子自己吃时应给予帮助,应注意孩子发出的饥饱信息,缓慢和耐心地给孩子喂食 鼓励孩子进食但不强迫进食;如果孩子偏食挑食,可采取把不同的食物混合在一起,调节口味和 烹调方法等手段并鼓励孩子进食;如果孩子对进食兴趣不高,注意是否就餐环境容易使孩子分心;注意给孩子喂食的时间是教孩子学习和与孩子交谈的好时机,注意与孩子交谈时的目光交流。
3.您可以给孩子服用锌剂,如葡萄糖酸锌口服液,每次10ml,一天2次,服用2周,可以增加孩子的味觉,促进食欲;
4.某些食物,如山楂等,也有助于消化,也可以多吃点。
希望我的答复对你有所帮助,也祝愿孩子早日康复