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青中年男性，尤其是便后滴血，最常见的就是痔疮或者肛裂，肛裂会有肛门疼痛的症状，多于大便干燥有关。根据您的这种情况，还是考虑痔疮的可能性大，痔疮本身就很容易复发，可以去当地医院肛肠科评估痔疮严重程度（比如肛门指诊或肛门镜检查），平时注意尽量避免辛辣饮食，保持大便通畅，多吃蔬菜水果（火龙果通便效果较好）等。除了痔疮和肛裂外，需警惕结肠息肉或结肠炎证的可能，但这种便血血液多数情况下会和大便混合在一起，您这种情况不是很像。痔疮本身男性也比较多见，轻度的话可自己好转很少复发，复发也多于饮酒或进食辛辣食物、大便干燥时发生。轻度的话可以用点儿痔疮栓或痔疮膏治疗。如果很少犯，可以通过饮食调整、减少油腻辛辣食物，多食蔬菜水果来改善，同时避免排便是看书、看手机导致久坐的情况发生。如果肛肠科查看不考虑痔疮，那就需要进一步完善结肠镜检查。再次感谢您的信任，如有问题还可以补充提问。