你好,首先建议您要多放松心情,心脏刺痛是一种典型的,由于心脏神经症所导致的心前区不舒服的情况,而心脏神经症并不是心脏本身存在器质性病变考虑,可能跟神经衰弱或者是焦虑症有着一定的相关性,所以说你也不要太担心,对于一个既往没有得过心脏病的人,并且您的年龄又这么年轻,一般来讲是不会出现什么严重问题的,所以说你要多放松心情,越是紧张焦虑这种不舒服的情况就越会频繁的发生。
建议您平日里可以适当的参加一些户外活动或者是运动来分散你的个人注意力,同时可以吃一些改善心前区刺痛症状的药物,比如说像心悦胶囊,您可以每次吃两片一天吃三次,同时可以结合吃一些营养心肌的药物,比如说像辅酶q10,你可以一次吃一片,一天吃三次,在饭后服用,不知道你平日里的心率和
血压大概是多少?可以说一下具体的数值吗?这样有助于我进一步为您制定用药方案,除此之外必要的时候,我建议你也可以结合心理疏导治疗,因为有的时候焦虑症它真的是很难治愈的,稍有不舒服或者是劳累都有可能会诱发这种情况的再次出现。
必要的时候建议您可以去医院做一个动态心电图的检查,这个检查是带在身上24小时的一个小盒子,有助于记录下来,在你心前区出现刺痛的时候,有没有出现心律失常或者是心肌缺血情况的出现。
还有就是不知道你目前有没有失眠,或者是睡眠质量差这样的问题,如果有的话,建议您可以适当的吃一些改善睡眠的药物,比如说像甜梦胶囊,你可以一次吃三粒,一天吃两次,在早上和晚上服用,平日里要注意放松心情,规律作息,避免劳累熬夜,这样才可以更好的改善目前这些不舒服的情况。