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感谢您的信任，我正在编辑，您先别追问，等我编辑好了发过去哈，充分利用追问机会。

余先生您好，感谢您的信任，根据您的图片显示您的舌尖及舌侧缘发红的是舌体上的乳头，怀疑您的情况是服用特别辛辣刺激油腻的食物之后，舌体表面的大部分丝状乳头破损了。

最近您的身体怎么样？有抵抗力下降以及感冒等情况嘛，如果有的话可以服用头孢配合甲硝唑消炎，您的图片显示您的舌头是正常的，红点是舌头上的乳头。

舌体上有丝状乳头、叶状乳头、菌状乳头和轮廓乳头。每个人的舌体上都有的，因为服用特别辛辣刺激的食物之后进而导致的丝状乳头破损，不用特别处理，平时多喝水，多吃水果蔬菜，保持良好的睡眠，适当锻炼提供身体的抵抗力就好了。

口腔溃疡的典型特点是“红，黄，凹，痛”的过程。
1.黄：溃疡呈圆形或者椭圆形的黄色假膜覆盖在溃疡面上。
2.红：溃疡周围组织红肿。
3.凹：溃疡中心凹陷进去，因为周围肿加上溃疡缺失表面粘膜，呈现凹陷。
4.痛：因为粘膜神经丰富，粘膜表面缺损，神经末梢直接受刺激，所以比较敏感和疼痛。
您的情况不符合上面的溃疡条件哦，所以不怀疑是溃疡呢。“说话和吃东西舌头都痛，刚刚照了下舌头，好像起了些泡，”怀疑是丝状乳头破损引起的疼痛，后期如果符合上面溃疡特点的话建议您服用华素片配合西瓜霜喷剂治疗，期待您的进一步回复。祝早日康复～

感谢您的仔细回复，“不过在舌头痛前几天嗓子痛了几天，”“我平时喝水有点少，这几天也有点口干，感觉有时候舌头像是粘在里面了一样。”，您描述的嗓子疼痛及口干是引起舌体疼痛的诱因呢，舌乳头的红肿充血，是属于广义上舌炎的表现的，舌炎的情况可能会伴味觉改变，例如发苦、发涩、疼痛等伴发症状。

舌炎发病的具体原因不明确，和多种因素都有关系，例如压力、情绪、饮食、免疫、遗传、激素水平等等，所以舌炎目前来说没有特效的疗法或者药物，治疗上也是通过调理慢慢改善。

建议您可以考虑下面的方案，可能会有改善效果：
1.要坚持多喝水、少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充充足的维生素，同时还要补充充足蛋白质，继续多补充B族维生素。
2.建议每天早晚口含葡萄糖酸锌补充锌元素，不要直接口服，而是将药物或者药液在口中含化（含住3-5分钟后可以直接吞下），增加舌头周围锌元素含量，对于舌炎有治疗作用。
3.每日可以用专门的口腔漱口液漱口（例如2-5%碳酸氢钠溶液），尤其是饭后漱口，杀菌消毒以保持口腔卫生。
4.适当运动，提高免疫力，减少工作和学习压力，保持良好的作息习惯，避免不良负性情绪的影响。
5.后期如果有舌部感觉发麻、刺痛等不适，可以使用甲钴胺和维生素b12促进感觉恢复，这两个是神经营养药物，可以帮助减少舌头的不适感觉。
上面的方案坚持一段时间对于舌炎一般都会有比较明显的改善作用。

祝您快快好起来，白天打电话累的时候适当喝点水哦，祝您工作顺利。

问题不大的，舌苔发白发黄也属于舌炎的范围，按照上面的建议治疗就可以了。每天仔细刷牙的同时使用软毛牙刷刷拂舌体，保持舌体的卫生哦。

很开心能帮助到您。觉得回复有用的话帮我点亮所有⭐或者不点亮。尽量别点四颗及四颗以下哦，谢谢。

感谢您的信任。这是最后一次追问，有我没有描述清楚的地方欢迎在五星好评区留言哦，会继续回答您的。放轻松，祝每天开心