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口腔溃疡，在医学上叫复发性阿弗它溃疡，是口腔黏膜病中最常见的溃疡性损害，人群的患病率在10%-30%，特点是周期性发作，发作的间隔时间不等，有的连续不断，此起彼好，长的2-3个月或者每年1-2次。溃疡好发于唇、舌、颊，也可以发生在口底、软腭、咽部。最主要的特点是：1.黄白色的伪膜，有红色的充血；2.表现就为吃东西或者说话牵扯疼痛，所以尽可能少吃刺激性的食物，如麻辣烫、生的姜、葱、蒜等。因为这些食物都能够诱发溃疡疼痛。
复发性阿弗它溃疡的病因并不完全明确，而且比较复杂，普遍认为跟遗传因素有关，也跟精神紧张、便秘、消化不良、疲劳、月经周期、更年期有关。总体来讲，病因不是很清楚。也有研究认为与免疫功能失调、细菌感染、全身因素、微量元素缺乏、局部创伤有关。一般是在熬夜和大便干燥、抵抗力下降的情况下发病。
复发性口腔溃疡的治疗包括两个方面：
1.全身治疗：增强自身抵抗力以及免疫力，寻找诱因，去除致病因素，延长间隔周期，增强体质；
2.局部治疗：减轻局部症状，促进溃疡愈合，可以局部使用口腔溃疡贴，还可以局部喷涂西瓜霜，或者漱口液如康复新液等，减轻疼痛并加速愈合，保持一个轻松的心态；
日常生活中口腔溃疡可以注意以下几点：
1、避免口腔损伤：平时刷牙动作要轻柔，如义齿不合适，应及时改装，避免义齿摩擦口腔黏膜，导致口腔溃疡；
2、保持口腔清洁：饭后及时刷牙，有口腔炎症及时治疗，避免口腔感染；
3、改变饮食习惯：均衡营养，多食蔬菜水果，有利于促进口腔溃疡的愈合；
4、放松心情：适当减压，保持良好的心情，不要精神紧张、减小压力，保持良好的睡眠，不熬夜，有利于减少口腔溃疡的复发。

有的人溃疡有很多种原因，并不能确定是哪一种或者哪几种呢，只有一个个排除，如果反复溃疡，或者一次溃疡数目很多的话，可以口腔科门诊面诊下，如果有的话，可以挂口腔黏膜科，如果没有的话，就挂口腔科就好了