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您好，提问已收到，组织语言中，请稍候

您好，感谢您的信任与提问，因为您提供的信息及图片清晰度有限，也无法为您进行肛诊，我还需要了解以下信息以便于诊断：
1.请问您既往有无便秘，便血，肛周疼痛，流脓等症状？有无排便不尽感？
2.平常是否久坐？
3.有无自行用药，具体用药情况，效果如何？

您好，感谢您的回复，因为无法为您进行体查，从您的描述和图片上看，您的诊断考虑痔疮（内痔）可能，不要担心，一般通过保守治疗可以改善。

痔疮是很常见的肛周良性疾病，俗话说“十男九痔，十女十痔”，不会恶化变成癌症，也不会变成其他疾病。痔疮的治疗在于治疗症状，并不是所有的痔疮都需要治疗。也就是如果痔疮没有不适症状，即使检查存在有痔疮也没有必要去治疗或者手术。 但是要有出血、疼痛、或者脱出等症状就需要治疗了。

痔疮等肛门部疾病与不良生活习惯有关，所以保持良好的生活习惯是防治肛门部疾病的关键，以下是注意事项：

1、注意休息，避免剧烈运动、劳累，不要熬夜，注意饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等纤维素含量高的食物粗（如芹菜，菠菜，火龙果，柚子，猕猴桃，玉米，红薯，糙米等），不要吃辛辣刺激食物（尤其辣椒和酒），多饮水（每天2000毫升以上）。

2、保持大便软化通畅，避免便秘，便秘可以口服导泻剂聚乙二醇或乳果糖，开塞露塞肛通便，但不宜长时间使用，排便时避免久蹲用力（排便时不要玩手机或者看书，要一心一意的去排便），排便时间控制在5分钟以内，蹲的时间越短越好，便后或者睡前40度左右温水（或者药物坐浴，如高锰酸钾等）坐浴10分钟，每天1～2次。可以外用马应龙痔疮膏，同时还可以配合使用痔疮栓，口服地奥司明片。

3、平时避免久坐，坐位一个小时可以起身适当活动，多变换体位，特别对于久坐办公学习人群，每天多做提肛运动，作息规律，不要熬夜。

希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复，生活愉快！

你图片光线太暗了，根据你的描述考虑痔疮内痔可能，肛裂常合并有肛周疼痛，你症状单一，可以先按前面所述方法处理，无改善建议前往当地医院肛肠科系统诊治，肛门部疾病通过肛诊及肛门镜很容易明确。