您好,感谢您的耐心等待。
情况已经知晓,根据您的描述,您目前出现的反复“”感冒“”症状,考虑是咽炎和鼻炎可能性大。最近气候变化较大,稍有不慎,确实容易出现这样的情况。再加上经期前抵抗力会有所下降,那发生的频率就会更高了。溃疡的发生也是抵抗力下降的原因。下面我来跟您谈谈慢性咽炎和鼻炎。
一、慢性咽炎是咽喉部粘膜的慢性炎症,它的发生可能和咽喉本身的炎症有关,有时也可能和呼吸道炎症,过敏有关,以及周围器官和组织的影响有关(比如鼻炎,反流性食管炎是引起慢性咽炎的主要原因),同时也和空气环境质量,饮食习惯,免疫力,甚至情绪,压力都有一定关系。您反复有咽喉干痒以及异物感都和此有关。
目前建议:
1.室内环境尽量保持相对湿润,气候比较干燥的时候,可以采取空气湿化。
2.适当多饮水,有助于保持咽喉部黏膜相对湿润。减轻咽部不适感。也可以喝点罗汉果茶有助保养嗓子。
3.饮食方面务必注意清淡,尽量避免辛辣刺激、油腻以及瓜子花生等食物。
4.尽量注意劳逸结合,不要过度疲劳,注意保持充分的睡眠和休息时间,用嗓不要过度。
5.可以适当使用一些药物治疗,推荐西吡氯氨含片,含服,每天三次,每次一粒,持续使用5—7天,改善咽喉部不适症状。方便的话可以做做雾化吸入治疗,常用普米克令舒雾化,方便有效。
6.咽喉干痒建议您口服顺尔宁,即孟鲁司特钠,每天一次,每次一片,睡前服用。建议使用两周。
多方面注意,同时观察病情是否有所好转,如果没有明显改善或仍然持续加重,建议您及时到医院就诊,进行详细检查来进一步明确病因,比如 鼻咽喉镜检查,有助于了解目前咽喉黏膜的状态;如果您经常会有反酸,嗳气,胃胀,胸前区烧灼感的感觉,也有必要请 消化内科医生 同时评估是否存在胃食管反流的倾向,如果目前的症状和胃食管反流有关,尽可能控制胃食管反流有助于缓解您咽喉不适的症状。
慢性咽炎没有特效药物,除了做好良好的预防措施之外,最重要的是寻找引起咽炎的诱因,并且针对这些原因进行治疗。
预防措施非常重要,尤其注意饮食,睡眠休息,保持良好的心境,使免疫系统持续工作稳定,有助于预防出现反复的咽炎发作,或病情加重。
二、鼻炎的问题。您目前反复清水鼻涕,结合您有咽痒的症状,考虑鼻部是过敏性鼻炎,建议您使用雷诺考特喷鼻,每天一次,每次每个鼻孔两喷即可。
平时的保养非常重要,务必注意保暖,避免受凉,空气污染或干冷时严重时外出时尽可能带上口罩,保护鼻腔咽喉黏膜免受外界空气刺激;
避免被动吸烟(二手烟),避免持续的油烟刺激;
注意劳逸结合,保持充足的睡眠时间(成年人一般以7小时左右为佳),有助于提高免疫力,抵御细菌病毒入侵;
室内经常打扫并通风,可以有效减少螨虫灰尘,减少过敏的发生。
目前给您的建议就是这些,希望能够有帮助,祝健康。