从照片看您现在黄圈内牙齿有牙龈退缩的表现,但牙龈退缩只是一个表面现象,感觉是牙龈退缩了,其实牙龈本身是终生维持在一个比较固定的厚度的,之所以有退缩是因为牙龈下面的牙槽骨发生了吸收、高度下降,上面附着的牙龈也随之位置下降,感觉是牙龈退缩了。不过您的牙龈退缩程度非常轻,所以还远远没有到牙齿松动脱落的程度,您不用担心这个问题。绿圈里面则是正常的牙槽骨突起结构。
牙槽骨吸收和牙龈退缩主要是牙齿上长期不洗牙附着的牙结石造成的(您的牙齿上有牙结石),另外横着刷牙也会导致牙龈退缩。而牙周组织一旦破话、牙槽骨一旦吸收就无法自己再重新长回来,所以牙龈退缩目前在医学上是没有办法通过机体自身解决的。
目前对于牙周炎造成的牙龈退缩,只有通过一些办法减缓牙周组织和牙槽骨的吸收破坏,防止牙龈进一步高度下降,建议您首先要进行全口牙齿的洁治(就是洗牙,去除牙结石对牙周组织和牙槽骨的进一步刺激),然后注意平时对口腔卫生的维护。
每天必须做到早晚刷牙,竖着刷牙,使用巴氏刷牙法,推荐三餐后都刷牙,配合使用牙线或者水牙线清除牙缝,晚上刷牙后不要吃东西喝饮料,吃完零食及时漱口,晚上睡前用漱口液漱口。每半年到一年洁牙一次。坚持做下去的话应该将牙龈尽可能维持在现在的高度上。您的牙龈退缩总体上程度还是很轻的,所以上面的方法处理后应该不需要再做进一步的治疗。
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