你好,根据你的描述来看,考虑是偏头痛。
其常见的原因为休息不好,失眠,导致代谢异常所致的神经血管性头痛,目前失眠可能主要还是与工作有关系因为工作比较特殊一些,作息时间是比较紊乱的,所以才出现了目前的失眠情况,有时也会有头晕不适,注意休息,保证足够睡眠,如果能够好转,问题一般不大
治疗上,如果痛的不是很厉害,多注意休息就可以了,不用使用药物,如果痛的比较厉害,影响到日常生活,必要时可临时服用止痛药,常用的是布洛芬,或者后面一个处方中描述清楚,按照处方用药就可以了。
如果反复头痛厉害,就要去医院神经内科就诊,做个脑部ct 看一下,费用大约是300多块钱。查找病因,对因治疗。
另外一些相对少见的疾病,例如肿瘤、脑出血、脑血管畸形、
脑炎也会引起头痛,这些会有手脚无力麻木,甚至偏瘫的症状,注意鉴别,根据你的描述考虑这些情况不是很大。
不用过于担心,注意休息,如果休息能够好转,就更证实了目的的诊断,如果说因为晚上睡不好的话,尽量在白天多睡一些,把睡眠时间补回来,我们正常人的睡眠时间,一天大约是需要七到九个小时。如果有入睡困难,你尝试一下方式,可以试着去寻找适合自己的、能帮助自己入睡的方式,比如洗热水澡、喝温牛奶、听轻音乐等等。
有一种自己的催眠方法,在我主管的患者中效果很好:轻轻地闭上眼睛,想象自己是一片树叶,飘在海面上,想象自己很轻很轻……不沉到水里面,飘呀飘呀…随着波浪飘呀飘呀……
一会就会使得身体放松,就会睡着了
如果效果不好,可临时服用下催眠药物,短时间内服用没有依赖性的,地西泮,睡前服用,如果第二天有头沉不适可以换成右佐匹克隆,每晚睡前一片,这个药几乎没啥副作用。
平时生活中要注意作息规律,多注意休息,不要过于劳累。
有问题可以随时联系。
祝你身体健康。