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宝宝7个月零2天男孩,从上星期六晚上到现在一个星期的时间持续下,半夜醒来哭闹,频繁夜醒,抱起来拍拍很快就入睡,但是一个小时又醒来,每天晚上夜醒2~3次。
咱们宝贝目前存在夜醒的问题。
下面先找一下可能的原因:
一般来说, 1岁以下的宝宝夜醒非常常见。造成宝宝夜醒的因素很多,比如肚子饿了、想尿尿排便、或是被热醒、习惯性夜醒。宝宝生病时候比如湿疹、中耳炎、肺炎等都会因为身体不舒服而醒来。您可以仔细检查一下宝宝有没有红屁屁或者是湿疹的情况,如果没有的话,这些因素是可以排除的;
另外,孩子缺乏维生素D也会夜醒。
咱们宝宝频繁夜醒伴有哭闹,但是拍拍之后抱抱之后很容易入睡,那么疾病因素不考虑的。
我考虑有以下两个可能性的原因
1、习惯性夜醒,
其实很多孩子夜醒常常是突然发生的,有时候根本找不到明确的原因,有的孩子惊吓,肚子着凉,或者是身体不舒服之后会出现习惯性醒来,常常是因为宝宝缺乏安全感,但是更多的时候找不到明确的原因,
2、缺乏维生素d,
解决的方法:
对于习惯性的夜醒,如何慢慢解决这个问题呢?
1、着手解决产生问题的生理因素,把孩子一次喂饱,不能太热,孩子六个月之后,就应该逐渐减少夜奶的次数,否则的话,这容易导致宝宝睡眠醒来;
2、在宝宝这段缺乏安全感的时期,妈妈一定要和宝宝睡大床,宝宝醒来的时候可以给宝宝一些弱的安抚,短暂抱,拍拍或者哼唱。尽量的慢慢的由抱抱,改为轻轻拍一下,或者试着抚摸一下宝宝的小脚丫,有时候也能给孩子安全感;毕竟抱孩子相对于轻拍来讲是一种比较强的安抚方式,家长也容易累;
3、也可以尝试一下防惊跳襁褓,给孩子安全感看看能不能改善?带宝宝睡眠好转之后再去掉,
4、尝试白天规律作息,保证活动量,可以尽量的缩短白天睡觉的时间,有的孩子晚上频繁的醒来,白天猛烈的补觉,白天反而睡大觉,睡长觉,以至于晚上睡觉不踏实,所以如果宝宝白天睡觉时间比较长,尽量缩短白天睡觉的时间,另外,睡前不要太兴奋疯玩;不要让宝宝看视频,看电子产品,
5、孩子晚上醒来的时候,一定不能开灯,一定不能陪玩也不要试图给宝宝说话。。当宝宝晚上睡觉的时候周围的环境一定要保持安静。房间里挂上深色的窗帘。让宝宝处在一个安静而又温馨的睡眠的环境。避免周围的人去打扰他及在周围走动。
除此之外,尽量的避免捂热或者是
受凉;
维生素d缺乏也可以导致频繁夜醒:
宝宝常常同时伴有多汗,频繁睡眠摇头有枕秃,特别容易受到激惹或烦躁等,虽然你很可能给宝宝每天补充维生素d400个单位,但是由于一些补充维生素d的产品里面含量实际上比较低,有时候孩子吃奶不好,也会出现缺乏维生素d的情况,当然如果宝贝没有类似的摇头激惹或者是烦躁的情况,咱们不作为首先考虑的原因。
在排除了习惯性夜醒,如果宝贝有缺乏维生素d的一些表现,建议可以去医院里抽血,查维生素d水平,钙、碱性磷酸酶水平看一下,如果有缺乏维生素d的情况,要正规的进行补充并且补钙,
另外现在天气越来越暖和了,可以让宝宝多出去晒晒太阳,保证日晒的量。
养儿方知父母恩!做妈妈的更是辛苦,希望我的这些回答能够帮助到您,也祝宝贝一切顺利,健康成长,有问题咱们再随时沟通。
抱歉,让您久等了,今天上午一直在查房,病房里面重患儿比较多,一直没能来得及回复您,请见谅!