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您好，感谢您的信任，指尖发麻这个现象和血液循环不好有关系，同时也可能是缺钙。您这个要积极运动锻炼一下，改善血液循环，如果循环不好的话，在受冷的时候就会引起局部受凉导致肌肉痉挛引起抽筋，同时可以适当吃一些钙片来补钙，注意保暖，避免着凉，有时候精神紧张，压力大时候也会出现手脚发麻的情况，建议如果症状比较重，到医院检查明确后才能对症治疗，可以适当的口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺来控制症状，祝您身体健康，如果有疑问欢迎随时咨询。