您好,感谢你的信任。
抱歉让你久等了。
从您的照片来看,舌部的红点是菌状乳头,是正常的结构,微微有些肿,加上您的描述,这是
舌炎的症状,不用太担心,不是严重的疾病。
建议您不要吃烫的、硬的、辣的、刺激性大的食物。清淡饮食、注意休息,多补水。
饭后及时漱口,每日做好口腔清洁。
可以用舌刷刷舌背(网上和一些超市有卖),能有效去除舌苔,保持舌部清洁。
可以喷西瓜霜喷雾来缓解疼痛。一般两周可自然康复。
另外日常要做好口腔护理,这是预防多种口腔疾病的有效手段。
1.刷牙推荐bass刷牙法,优酷有视频可以学习,2.刷完牙后用牙线清理牙缝,3.定期检查,早发现问题早处理,一般半年~一年洁牙一次。
如果我的回复对您有帮助,可以给我个好评。
祝您早日康复。